孕期如何打理頭發(fā) DIY發(fā)型來幫你

　　懷孕后，準媽媽們在各個方面都會格外注意小心，對于秀發(fā)，孕媽們也是要進行打理的，畢竟每個人都想美美地出門。那么孕期如何打理頭發(fā)呢?孕媽可以自己動手DIY發(fā)型哦!

　　一、孕期如何做發(fā)型

　　燙、染頭發(fā)是塑造發(fā)型時最常用到的2種手段。準媽媽在孕前期(前3個月)、孕中后期都不適宜燙、染頭發(fā)。孕前期是胎兒器官發(fā)育最關鍵的階段，在這個階段如保護不當或使用了有害的物質(zhì)，可能會造成胎兒畸形。

　　假如是媽媽們想要染燙自己的頭發(fā)，也要注意一些禁忌的方法，不然也會有不好的結(jié)果。目前，燙發(fā)都屬于化學燙發(fā)，需要使用到“冷燙精”對頭發(fā)進行卷曲和定型。染發(fā)劑也是由比較復雜的化學成分組成。雖然沒有證據(jù)直接顯示，燙、染發(fā)會對胎兒造成傷害，但為了保險起見，準媽媽們還是不要在孕前期燙、染發(fā)。燙、染發(fā)可在孕中期進行，只處理頭發(fā)中、尾段的部分，進行適當?shù)奶羧荆瑴p少頭皮對燙、染劑吸收。孕后期，頭發(fā)比較脆弱，分娩后又會開始比較多的掉頭發(fā)，燙發(fā)只會加劇頭發(fā)的脫落。

　　注意：為防止過敏現(xiàn)象的發(fā)生，準媽媽燙、染發(fā)前最好擦一點燙、染劑在手臂內(nèi)側(cè)，稍待片刻，無不良反應再使用。以前從未燙、染過頭發(fā)的準媽媽們最好不要在孕期輕易嘗試燙、染。

　　二、頭發(fā)造型DIY

　　怎樣才能在安全的情況下，進行一些頭發(fā)的變化呢?其實，進行一些手動的發(fā)型設計也是可以的。不想冒險燙、染發(fā)的準媽媽如何在保證寶寶和自己安全的前提下，塑造漂亮的發(fā)型呢?在T臺走秀的模特，經(jīng)常需要變換發(fā)型，她們又是怎樣打理頭發(fā)而不傷發(fā)的呢?其實，模特的方法，準媽媽完全可以借鑒。

　　注意：類似于卷得易、卷發(fā)器的DIY電動燙發(fā)器就是模特們的選擇，此類卷發(fā)器最大的特點就是不傷發(fā)，只須預熱一下，然后取下卷在頭發(fā)上，并用配套的發(fā)夾夾住頭發(fā)，片刻后取下，發(fā)型就做成了，能準媽媽想怎么卷就可以怎么卷，隨心所欲做造型。洗發(fā)后，發(fā)型就能恢復原樣。

　　三、孕期如何護理秀發(fā)

　　1、選擇合適的洗發(fā)水很重要

　　準媽媽的皮膚比原先更敏感，為了防止刺激頭皮，影響胎兒，準媽媽要選擇適合自己發(fā)質(zhì)，且性質(zhì)比較溫和的洗發(fā)水。如果原先使用的品牌性質(zhì)溫和，最好能沿用，不要突然更換洗發(fā)水，特別是不要使用以前從未使用過的品牌，防止皮膚過敏。發(fā)質(zhì)變干的準媽媽，可以對頭發(fā)進行營養(yǎng)護理，同時按摩頭皮來促進頭部血液循環(huán)。

　　2、洗頭發(fā)時的姿勢要注意

　　長發(fā)的準媽媽：最好坐在有靠背的椅子上，請家人幫忙沖洗。若嫌這樣太麻煩，干脆將頭發(fā)剪短，比較清爽好洗，等生完孩子之后再留長發(fā)。

　　短發(fā)準媽媽：頭發(fā)比較好洗，可以淋浴的時候直接洗頭發(fā)，也可以坐在高度適宜、膝蓋可以彎成90度的椅子上，頭往前傾，慢慢洗。

　　至于懷孕后期的準媽媽，大腹翩翩，無論長發(fā)還是短發(fā)都不好洗。這段時期，準媽媽可以讓準爸爸幫忙洗頭，這樣還可以增加夫妻之間的感情。

　　3、濕發(fā)的處理問題

　　利用干發(fā)帽、干發(fā)巾就可以解決這個問題，由于干發(fā)帽的吸水性強、透氣性好，所以很快就能弄干頭發(fā)。淋浴后也能馬上睡覺，還能防止感冒。不過要注意選用抑菌又衛(wèi)生、質(zhì)地柔軟的干發(fā)帽、干發(fā)巾。

　　4、孕期不要染發(fā)、燙發(fā)

　　在懷孕期間，準媽媽不要染發(fā)、燙發(fā)，以免這些化學物質(zhì)損傷皮膚，少數(shù)女性會產(chǎn)生過敏反應，影響胎兒在母體內(nèi)的正常發(fā)育。而且，女性在懷孕后，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，發(fā)質(zhì)也會隨之改變，由于很難預料發(fā)質(zhì)會出現(xiàn)怎樣的變化，所以盡量不要燙發(fā)、染發(fā)。

　　5、準媽媽要多吃維生素B

　　維生素B是能讓頭發(fā)強韌的能量劑，因此懷孕期間，準媽媽可以多食用維生素B含量高的食物，如小麥胚芽、糙米、肝臟、香菇、包心菜等等，這些都能攝取到豐富的維生素B群。

（責任編輯：）