米飯+牛奶吃出來的降糖效果

　　糖尿病患者為了降血糖，被市場上各種降血糖的藥所迷或，不知道選哪種為好，吃了出現(xiàn)了多種副作用。不如試試下面的食物降血糖，米飯+牛奶降糖的效果。

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　　日本國立健康營養(yǎng)研究所最新研究發(fā)現(xiàn)，同時食用米飯和牛奶可以降低血糖指標，對防治糖尿病很有幫助。

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