米飯+牛奶吃出來的降糖效果

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　　杉山道子說，目前糖尿病患者在治療過程中往往控制飲食，這對體重超重的人比較適合，而對那些偏瘦的糖尿病患者則需要適當(dāng)加強營養(yǎng)。因此，養(yǎng)成吃飯前后喝牛奶、吃乳制品的習(xí)慣大有好處，同時還應(yīng)注意食品的搭配。

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