民間食療治療高血壓

　　高血壓已經(jīng)成為我們身邊最常見的慢性病，隨時(shí)威脅著我們的生命安全。高血壓患者在服用藥物進(jìn)行治療之外，也可以嘗試一下我們民間的一些輔助治療，而在藥物治療中，不能僅以西藥控制血壓，西藥毒副作用大，對(duì)身體傷害更甚。加入中藥療法，如，杜仲黃金組合，使用杜仲黃金膠囊和杜仲洋參膠囊，具有提高智力、提高免疫力、調(diào)節(jié)血脂、血壓、血糖、保護(hù)視力、通便、保肝等保健功效。這樣中西結(jié)合，再加上一些民間偏方食療，希望能都給高血壓患者帶來福音。以下是整理出來的一些偏方。

　　民間食療治療高血壓

　　*海帶綠豆湯

　　海帶150克，浸泡、洗凈、切碎；綠豆150克洗凈。共入鍋內(nèi)煮至爛熟，用紅糖調(diào)服，每日2次。

　　*蜂蜜羹

　　用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先將黑芝麻蒸熟搗如泥，放蜂蜜攪拌，用溫開水沖化，每日分2次服用。另外，每日早晚各飲1杯純蜂蜜水，會(huì)使血壓趨于正常，能給血壓不平衡的患者消除煩惱。

　　*醋浸花生米

　　生花生，精醋適量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血壓降后可隔日服用。

　　【功效】具有清熱等功效，可治高血壓癥，對(duì)保護(hù)毛細(xì)管壁，阻止血栓形成都有較好作用。

　　*鮮芹菜汁

　　芹菜200克洗凈，用沸水燙2分鐘，切碎用紗布絞汁，用砂糖調(diào)服，每日2次。

　　【功效】芹菜，能降血壓，平肝、鎮(zhèn)靜、解痙、止胃吐、利尿等，對(duì)眩暈頭痛病、顏面潮紅、精神興奮的高血壓患者適用。

　　*芹菜苦瓜湯

　　芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚湯飲。

　　【功效】芹菜也紅棗（300克、3-4枚）渚，治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢(mèng)等癥。

　　*胡蘿卜粥

　　新鮮胡蘿卜粳米各適量，將胡蘿卜洗凈切碎，與粳米同入鍋內(nèi)，加清水適量，煮至米開粥稠即可。早晚餐溫?zé)崾场１局辔短鹨鬃冑|(zhì)，需現(xiàn)煮現(xiàn)吃，不宜多煮久放。

　　【功效】健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿。適用于高血壓以及消化不良、久痢、夜盲癥、小兒軟骨病、營(yíng)養(yǎng)不良等。

合作網(wǎng)站：新浪中醫(yī)

（責(zé)任編輯：人工木）