寶貝小心“富貴病”

　　“富貴寶寶”之——糖尿病

　　講述人：丫丫媽媽

　　我們家丫丫才5歲。卻成了兒童醫(yī)院的常客，丫丫最愛(ài)吃甜食，我們都覺(jué)得小女孩愛(ài)吃甜食很正常，也就沒(méi)有多理會(huì)，可就在半年前，丫丫總喊渴，并且頻繁尿尿，她吃得很多，卻一天比一天瘦。帶她到醫(yī)院檢查，才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)患上了糖尿病。這是我們?cè)趺匆蚕氩坏降模�還以為糖尿病只會(huì)發(fā)生在大人身上，現(xiàn)在怎么這么小的孩子也會(huì)得?

　　“小糖心”隱患

　　1　“小糖心”有精神不振、乏力等現(xiàn)象，許多活動(dòng)無(wú)法參與，會(huì)直接影響到兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致性成熟延緩。

　　2　糖尿病本身并不可怕，可怕的是容易合并各種感染，后期易產(chǎn)生神經(jīng)病變、引發(fā)失明和心血管疾病等并發(fā)癥。

　　3　如果病程較長(zhǎng)還可發(fā)生關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、骨質(zhì)疏松、白內(nèi)障、反復(fù)低血糖等。到了晚期，視網(wǎng)膜病變、冠心病、腎功能衰竭將隨之而來(lái)。

　　聰明媽媽看過(guò)來(lái)

　　定期進(jìn)行體檢孩子在小學(xué)，初中的每一年，都要測(cè)量身高、體重，當(dāng)孩子體重超過(guò)同年齡，同性別正常兒童平均體重的20%時(shí)就要引起注意了。

　　合理的飲食制度媽媽要詳細(xì)記錄“小糖心”每餐的進(jìn)食情況，采用少食多餐。定時(shí)定量的飲食方式，對(duì)水果類及根莖類的食物應(yīng)適當(dāng)限制。

　　隨身攜帶小食品 平時(shí)帶孩子出門時(shí)，應(yīng)隨身攜帶一些不含糖的小食品，當(dāng)運(yùn)動(dòng)量大或有頭暈、饑餓感時(shí)，及時(shí)加餐。

　　適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng) 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)治療糖尿病是一種很有效的方法�？刹扇《喾N方式，如參加糖尿病夏令營(yíng)，游泳、打乒乓球、散步、踢鍵子等，運(yùn)動(dòng)在餐后1～1.5小時(shí)，這是降糖的最佳時(shí)間。

　　注意清潔皮膚媽媽要多關(guān)注孩子的個(gè)人衛(wèi)生，在夏季要每天洗澡，冬季每周洗澡，特別注意足部、口腔及外陰部的清潔，預(yù)防感染。保持衣服、鞋襪的清潔，經(jīng)常換洗。

（責(zé)任編輯：羽昕）