寶貝小心“富貴病”

　　“富貴寶寶”之——營養(yǎng)不良

　　講述人：壯壯媽媽

　　壯壯出生時只有4斤半，我希望他能長得像他爸爸一樣強壯，就給他取名叫“壯壯”�？墒�，壯壯今年都3歲了，還一點都不壯，和同齡小朋友站在一起，他看起來要矮上半個頭，總是愛哭鬧，睡眠也容易驚醒。壯壯很挑食，不愛吃蔬菜、水果，只對甜食和肉感興趣，我費盡心思把胡蘿卜搗成泥加在肉中，也被他發(fā)現(xiàn)，哭鬧著不肯吃。

　　“小豆芽”隱患

　　1　很容易發(fā)生感染性疾病，如感冒傷風、支氣管炎、肺炎、胃腸炎等。

　　2　營養(yǎng)不良的寶寶大多精神不好，不喜歡活動，很少與人交往，不利于身心的發(fā)育。

　　3　長期營養(yǎng)還會導致腸胃消化吸收功能減退，發(fā)生消化不良、嘔吐、腹瀉等狀況。

　　4　寶寶因挑食、偏食缺乏維生素和礦物質，會出現(xiàn)眼睛看東西模糊不清等視力問題。

　　5　嚴重營養(yǎng)不良的寶寶會出現(xiàn)血壓偏低，心率緩慢，容易發(fā)生心力衰竭。

　　聰明媽媽看過來

　　糾正偏食習慣　偏食、挑食是寶寶營養(yǎng)不良的主要原因，應逐步調整不良的飲食習慣，在飲食調整中最好每周測量體重，以記錄和隨時調整飲食狀況。

　　充足曬太陽 對營養(yǎng)不良的寶寶要給予良好的居住環(huán)境，保證室內陽光充足，空氣新鮮。并要適當增加戶外活動，多曬太陽，以增強抗病能力。

　　注意口腔清潔寶寶缺少維生素容易導致口腔疾病，平時要多注意寶寶口腔清潔衛(wèi)生，培養(yǎng)早晚用冷開水漱口的好習慣。

　　捏脊促吸收媽媽可以沿著寶寶的脊柱兩旁從頸下到尾骶部位，用兩手指輕輕提捏皮膚多次，以促進腸蠕動及消化液分泌，改善消化吸收功能。

　　求助醫(yī)生　如果寶寶存在很嚴重的營養(yǎng)不良的情況，應該及時去醫(yī)院，請專家?guī)椭�調理。

（責任編輯：羽昕）