寶寶不可多得的益智食譜

　　為了讓您的寶寶更健康、更聰明，小編為您介紹兩道寶寶不可多得的益智食譜。寶寶媽媽一定要學(xué)會哦

　　百合豬蹄

　　材料◆凈豬蹄2只、百合200克。

　　調(diào)料◆料酒、味精、鹽 、蔥段、姜片各適量。

　　做法：

　　[1]百合洗凈;豬蹄洗凈，投入沸水中焯去血水。

　　[2]鍋置火上，放入百合、豬蹄及適量的清水燒沸，加入鹽 、料酒、蔥段和姜片，改用小火燉至肉爛，揀去姜片和蔥段，撒入味精調(diào)味即可。

（責(zé)任編輯：mobei）