最近流感肆虐橫行，看了下身邊的人，咳嗽噴嚏流鼻水的越來越多，難道夏天和流感更配?
7月3日-9日，深圳報告流行性感冒1006例
相比上個星期感冒人數(shù)上升71.1%
現(xiàn)在事實已經(jīng)擺在面前了，目前深圳的流感指數(shù)正是II級。
三類人要警惕了你們特別容易中招
流感年年流行，但流感也可能要人命。
因為流感可使慢性健康問題惡化，如哮喘患者患流感可致哮喘發(fā)作;充血性心力衰竭患者可因流感使病情惡化;還會導致基礎(chǔ)疾病的并發(fā)癥、肺炎和死亡。
因此這三類人要尤其警惕流感，謹防流感奪命：
1、年幼者(尤其是2歲及以下的嬰幼兒);
2、老年人等免疫力較低的人群;
3、有嚴重疾病患者。
可怕的不是流感，而是各種并發(fā)癥。
大多數(shù)感染流感的孩子，癥狀在 3～7 天后會好轉(zhuǎn)，咳嗽和體力的恢復常需要 1～2 周，所以流感本身的癥狀并不可怕。
但是，當流感出現(xiàn)并發(fā)癥就會很麻煩了，比如喉炎、急性中耳炎、支氣管炎、肺炎、心肌炎、腦炎等。
其中，重癥流感的病情非常兇險，常發(fā)生肺炎，并出現(xiàn)呼吸困難等。這也是流感致死的首要原因。
大量統(tǒng)計結(jié)果顯示，5 歲以內(nèi)的孩子，年齡越小越容易發(fā)生并發(fā)癥。而 2 歲以內(nèi)的寶寶，更容易發(fā)生嚴重的并發(fā)癥。
這些流感癥狀 家有寶寶要注意
典型的流感，大多突然發(fā)病，從頭到腳，可能會出現(xiàn)以下癥狀：
發(fā)燒：一般會燒 3～5 天，體溫可高達 39～40℃，可能出現(xiàn)怕冷、寒戰(zhàn)、手腳冰涼、頭痛等。越小的孩子越不會表述，可能只是煩躁、哭鬧等。
眼部表現(xiàn)：很多孩子還會流淚、有眼屎或眼睛稍充血等。如果孩子出現(xiàn)這些表現(xiàn)，別以為只是結(jié)膜炎，更不要把這些異常歸為「上火」。
鼻炎的癥狀：搓鼻子;打噴嚏;流鼻涕，如果鼻涕不多則容易成為「鼻屎」;鼻塞，小孩子可能會表現(xiàn)為哭鬧、呼哧聲、張口呼吸或打呼嚕等。
喉嚨不舒服：大孩子會說喉嚨干、癢、痛，而小孩子可能表現(xiàn)為比較哭鬧或者怕吃東西，尤其是固體類食物。
咳嗽：大多是陣發(fā)性的，不是咳個不停。每次咳嗽聲數(shù)可能不是很多，但會比較頻繁。同時大多是干咳。
其他不適：大孩子可能會說全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛、乏力。小孩子則容易表現(xiàn)為哭鬧、粘人。
這些癥狀都可能會出現(xiàn)，但不一定都會出現(xiàn)。
感冒預(yù)防措施勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)該立即洗手
打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫感染他人。流感家屬在家或外出時佩戴口罩，以免傳染給他人
在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。不得已必須去時，最好戴口罩。
均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞
注意開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮。
提醒大家：在這個流感施虐的季節(jié)，大家要做好防范措施，少帶寶寶去人多的公共場所。生病一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
（責任編輯：落葉）
