已經(jīng)進入最難熬的三伏天，許多寶寶常常滿頭大汗，滿臉通紅，別以為都是暑熱造成的，可能他已經(jīng)發(fā)燒了!夏天寶寶會經(jīng)常發(fā)燒，究竟是什么原因?
天氣炎熱，很多麻麻會開啟空調(diào)，然而空調(diào)使用不當(dāng)引起的通風(fēng)差、室內(nèi)外溫差過大等都可能讓寶寶生病。
嬰幼兒器官功能發(fā)育不完善，免疫力低，對外界適應(yīng)力較差，易患呼吸道感染。一些過敏性疾病，比如“塵螨”在夏季變得活躍，也會增加嬰幼兒患上呼吸道感染的機會。
在多數(shù)情況下，發(fā)熱是身體對抗入侵病原的一種保護性反應(yīng)，是人體正在發(fā)動免疫系統(tǒng)抵抗感染的一個過程。讓我們一起來了解關(guān)于夏季發(fā)燒，粑粑麻麻們必知的事。
體溫多少度算發(fā)燒?寶寶的正常體溫在36℃—37℃之間，不是固定在一個值上。
低熱：37.3-38℃;中度發(fā)熱：38.1-39℃;高熱：39.1-41℃;超高熱：41℃以上
寶寶發(fā)燒的罪魁禍?zhǔn)资钦l
1、空調(diào)
空調(diào)可謂是夏天人們的福音，無論你熱到什么程度，只要鉆進空調(diào)房內(nèi)，立即就能感覺到透心涼的舒適。寶寶睡著時體溫會下降，如果空調(diào)溫度不合適，很可能因受涼而感冒。另外，空調(diào)環(huán)境往往是門窗緊閉，室內(nèi)空氣不新鮮，孩子們更易得“空調(diào)病”。
解決方法：寶寶睡覺前，媽媽們可以先把空調(diào)溫度調(diào)低，等室溫降下來，寶寶睡著后把溫度適當(dāng)?shù)恼{(diào)高些，避免孩子因溫度太低而著涼。夏天寶寶也不要長時間的待在空調(diào)房內(nèi)，每天也需安排一些室外活動。
2、上火
不可否認，炎熱的夏天，寶寶卻更容易上火，寶寶上火的原因很多,吃太多容易上火的食物，喝水少，睡眠不足都會引起上火，孩子上火后很容易引起便秘，喉嚨痛，咳嗽等癥狀。
解決方法：夏天寶寶在上火期間一定要多吃清淡容易消化的食物,特別是富含纖維素的新鮮水果和蔬菜。另外家長還要注意多給寶寶喝溫開水，控制寶寶的零食量。
3、出汗
夏天高溫酷熱寶寶又好動，出汗自然少不了，寶寶出汗，若沒有及時擦汗，或沒有及時更換汗?jié)竦囊路�，寶寶容易因涼汗而感冒。尤其是寶寶出汗后吹空調(diào)，人體出汗時，全身的汗腺是敞開的，一旦遇到急劇的冷空氣，會使皮膚血管收縮，汗腺孔閉合，內(nèi)臟血管收縮，胃腸運動減弱，從而導(dǎo)致腹痛腹瀉、鼻塞、咽喉痛等癥狀。
解決方法：寶寶在大汗淋漓的情況下不可直接吹風(fēng)扇或空調(diào)，一定要用柔軟的干毛巾把汗擦干或者換上干的衣服，等過一會再享受風(fēng)扇空調(diào)帶來的涼爽。
4、細菌
夏天氣溫高，也是細菌繁殖的高峰期，寶寶又喜歡在室外玩耍，無論室內(nèi)或室外感冒病毒或細菌非常容易在孩子間傳播，一個寶寶感冒，很容易傳播給另一個寶寶，此起彼伏，感冒不斷。
解決方法：對于年齡較小的寶寶盡量不要經(jīng)常帶到人多密集的地方，減少寶寶被傳染細菌和病毒的幾率，寶寶出門回到家，第一件事就是先洗手，孩子玩的玩具也要經(jīng)常清潔消毒。
5、食物
夏季寶寶常因飲食不潔或吃太多冷飲而引發(fā)腸胃型感冒，癥狀既有發(fā)熱、頭痛、咽痛的感冒癥狀，又有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉的胃腸道癥狀，通常以病毒感染居多。
解決方法：由于天氣炎熱，食物容易變質(zhì)，給寶寶準(zhǔn)備的飲食一定保證新鮮，沒吃完的食物一定要放冰箱，吃前要高溫加熱。
寶寶發(fā)燒常見誤區(qū)
可以用捂熱的方法退燒嗎?
在很多老人家的觀念中，孩子發(fā)燒了捂一捂出一身汗就好了。但是其實對于小朋友來講，這是萬萬不可的。因為嬰幼兒體溫中樞神經(jīng)未發(fā)育成熟，不會像成人一樣捂汗就能降溫。對兒童來說，往往越捂體溫越高，容易造成“捂熱綜合征”(即因捂蓋過嚴使得孩子出現(xiàn)高熱、面色蒼白、反應(yīng)低下、呼吸困難等一系列癥狀)，還容易誘發(fā)高熱驚厥。
需要馬上吃退燒藥嗎?
只要寶寶體質(zhì)沒有問題，偶爾發(fā)燒一兩天，都不算一種疾病，而是是人體正在發(fā)動免疫系統(tǒng)抵抗感染的一個過程。寶寶發(fā)燒時，物理降溫是首選，只要精神狀態(tài)尚佳，不用急著給他吃退燒藥。
一般來說，溫度高于38.5℃時，就得吃退燒藥，以免溫度過高，引起驚厥，對中樞神經(jīng)不可逆的損傷。很多媽媽擔(dān)心退燒藥的副作用，所以一定要謹遵醫(yī)囑，切記服用過多，否則會加重寶寶腎臟負擔(dān)以及傷害。
輸液寶寶退燒更快?
小兒發(fā)熱治療，原則上是不用給予輸液的，因為絕大部分孩子的發(fā)熱感冒都是由病毒感染引起的。這些感冒都有“自限性”，其發(fā)生、發(fā)展、消退都有一個過程，輸液并不見得使其病程縮短。
其實補液不是可以幫助退熱，而是為了靜脈給藥，補充水分，預(yù)防脫水，改善電解質(zhì)平衡。補了足夠的液體、糖和電解質(zhì)后，患兒會感覺舒服一些。
高燒反復(fù)不退，該怎么辦?
發(fā)燒期間的體溫會忽高忽低，乃是下視丘體溫調(diào)節(jié)中樞調(diào)定點提高的關(guān)系。當(dāng)體內(nèi)病癥完全康復(fù)后，高燒自然就會退。一般來說，病毒感染約3～5天，通常48個小時左右就會慢慢舒緩;但病程較長的也可能燒到2個星期，若是長期的高燒不退就應(yīng)立即就醫(yī)檢查。
寶寶發(fā)燒如何護理
1、 盡量選擇物理降溫。
用37度以上的溫水給寶寶擦背，方便的話用溫水洗澡更好，水分的蒸發(fā)會使發(fā)燒的寶寶體溫降低一些;同時，可以用冷毛巾敷在前額，毛巾變熱后再用冷水浸后重新敷用。
2、 多休息、多喝水補充水分。
穿寬松的衣物，出汗時要及時更換衣物。如果孩子只是低燒的狀態(tài)，無需急匆匆跑到醫(yī)院做一系列檢查。先充分休息，補充水分，并密切觀察孩子情況。
3、保持家中的涼爽舒適，注意房間的通風(fēng)換氣。
適當(dāng)把門窗打開通風(fēng)，讓帶有病菌的空氣流走，在炎熱的夏季可以打開空調(diào)維持在28-29℃，注意一定不要讓孩子吹到風(fēng)口。
4、補充維生素C。
維C是人體正常新陳代謝的必需營養(yǎng)素。它具有非常棒的抗氧化作用，適量攝入可以增強肌體對外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力，從而起到預(yù)防甚至輔助治療感冒的作用。
5、 準(zhǔn)備清淡的飲食。
在發(fā)燒期間，應(yīng)該讓孩子進食一些易消化的食物，以免加重腸胃負擔(dān)。
（責(zé)任編輯：落葉）
