說(shuō)起成長(zhǎng)中的煩惱，恐怕沒有什么比臉上“長(zhǎng)痘”更讓人心煩的了。有的人與青春痘激戰(zhàn)正酣，有的人臉上早已留下“戰(zhàn)敗”痕跡。
“痘痘”不僅影響心情，還嚴(yán)重拉低顏值，幾顆“痘痘”就足以讓人想砸鏡子……
而導(dǎo)致我們長(zhǎng)痘的這股“洪荒之力”似乎一直潛藏在皮膚下，隨時(shí)蓄勢(shì)待發(fā)，說(shuō)不定哪天就會(huì)從額頭、下巴、臉頰等部位冒出幾個(gè)小紅點(diǎn)，所以和“痘痘”斗爭(zhēng)，我們一直在路上。
有些“痘痘”藏得很深
痘痘，醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡，多發(fā)于面部、胸背部、頸部等部位，其癥狀主要分為兩大類：
一類是“炎癥性皮損”，主要包括丘疹、膿包、結(jié)節(jié)、囊腫等，它們通常會(huì)使皮膚變得凹凸不平。
而另一種“非炎癥性皮損”更為普遍，即我們常說(shuō)的“黑頭粉刺”和“白頭粉刺”。
“粉刺”本身不會(huì)給面部帶來(lái)“3D”效果，加上“白頭粉刺”顏色與膚色相近，很容易被忽略。但“黑頭粉刺”也就是“黑頭”，幾乎人人都受過(guò)其困擾。
表現(xiàn)為膿包的痘痘癥狀明顯，而有些痘痘因其“黑頭”形式被忽略了，但就算說(shuō)“全民痤瘡”也并不為過(guò)。
揪出長(zhǎng)痘的“病根兒”
中醫(yī)認(rèn)為，痤瘡與體內(nèi)心肺熱盛、熱毒積聚有關(guān)，具體原因有以下幾種：
肺經(jīng)風(fēng)熱
鼻子兩側(cè)和額頭部位的痤瘡，跟肺的關(guān)系最為密切，可采取背部刮痧的方法清泄肺熱。
脾胃濕熱
痤瘡大多源于脾胃失和，屬于濕熱癥者，要祛濕清熱;屬于寒濕癥者，應(yīng)溫陽(yáng)、健脾、利濕。
值得注意的是，“痘友”應(yīng)謹(jǐn)慎服用“敗火藥”，一些苦寒的瀉藥往往傷脾胃，效果可能適得其反。
痰瘀互結(jié)
吃得過(guò)咸、過(guò)膩容易生痰，進(jìn)而導(dǎo)致結(jié)節(jié)叢生、囊腫，臉上的痤瘡也就難以平息。
沖任氣血失調(diào)
臉頰的痤瘡可能是全身氣血運(yùn)行不暢或肺部有炎癥的表現(xiàn)。這種痘痘多在秋燥時(shí)節(jié)出現(xiàn)，且常伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等癥狀。
血熱偏盛
體內(nèi)陽(yáng)氣熱量偏盛，會(huì)導(dǎo)致紅色的痘印更加明顯，煩躁易怒的人更為常見。
“痘痘”成因復(fù)雜，但歸根到底無(wú)非就兩個(gè)字：“熱”和“瘀”。
“熱”，向上、蒸騰，會(huì)將癥狀逼到我們的面部和上半身;
“瘀”，阻滯、瘀堵，膿包、囊腫就容易形成。
4種中藥的祛痘魔力找準(zhǔn)了痤瘡的“病根兒”，中醫(yī)多以此入手，通過(guò)給體內(nèi)降溫，疏通經(jīng)絡(luò)，幫人們擺脫“痘痘”困擾。這里推薦4種祛痘中藥，“痘友”們不妨一試。
黃芩
“黃芩”能幫助緩解肺熱，不僅入肺經(jīng)，直接作用于痤瘡的首要病因;還能清熱除濕入胃經(jīng)，對(duì)于脾胃濕熱的內(nèi)火也有很好療效。
不僅如此，黃芩含有的黃芩苷、黃芩素也有很好的抗菌止癢效果。
臉上長(zhǎng)了痤瘡，很多人會(huì)忍不住去撓，膿包若被抓破，極易滋生細(xì)菌。而黃芩可有效維持面部清潔，以防痤瘡帶來(lái)的的二次傷害。
苦參
“苦參”能清熱燥濕，殺蟲止癢，對(duì)于平衡油脂分泌、疏通收斂毛細(xì)毛孔、清除皮膚內(nèi)的毒素雜質(zhì)，促進(jìn)受損血管神經(jīng)細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)有明顯效果。
艾葉
艾葉燥濕止癢，溫經(jīng)調(diào)經(jīng)，對(duì)于沖任失調(diào)而引起的痤瘡也很有裨益。
薄荷
治療痤瘡，主要有“消”和“拔”兩種思路�！跋笔峭ㄟ^(guò)內(nèi)臟調(diào)理將熱毒消除，而“拔”則更快、更徹底地將各種邪毒帶出體外，從而達(dá)到治療的效果。
“薄荷”就是通過(guò)“拔”的思路來(lái)幫助祛痘的。薄荷透疹解毒，可將疹毒內(nèi)火盡快透出體外，同時(shí)其獨(dú)特的清涼感可以一定程度上減輕瘙癢癥狀，防止撓破加重痤瘡病情。
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