女人是最愛干凈的，經(jīng)常洗澡。但是你洗了這么多年真的會(huì)洗嗎?跟著51養(yǎng)生網(wǎng)小編看看女人洗澡不能做的事情。
起床就洗澡，當(dāng)心會(huì)暈倒!
有許多友仔友女應(yīng)當(dāng)很喜愛早上起床后洗澡，這么能夠讓人神清氣爽出門上班，不過假如沒有吃早餐就去洗澡，很簡(jiǎn)單發(fā)作低血糖反響，乃至?xí)灥?
由于熱水會(huì)讓人的血管擴(kuò)大，流速增快，假如空腹洗澡也許會(huì)有大腦供血缺乏的狀況發(fā)作，到時(shí)分甭說提神了，你不虛脫都不錯(cuò)了……所以，喜愛早上洗澡的友仔友女，最佳是在早飯后的半小時(shí)喲～
洗澡前吃飽很風(fēng)險(xiǎn)!
看完第一條，必定會(huì)有友仔友女問，為何要早餐后半小時(shí)才干洗捏?這個(gè)疑問問得好。
剛剛吃飽飯今后，全身的大多數(shù)血液都會(huì)會(huì)集在你胃那里來協(xié)助消化，假如這時(shí)分去洗澡，加快了血液的流轉(zhuǎn)，就會(huì)影響你的消化了。除此之外，剛剛劈酒完也不宜洗澡，否則會(huì)簡(jiǎn)單讓血壓降低，讓人覺得更暈更控記不了記幾，乃至還也許導(dǎo)致腦中風(fēng)和心臟病。
所以假如剛剛吃飽或許剛剛劈完酒，仍是坐著跟咱們king一下，吹吹噓，隔個(gè)把小時(shí)再去洗澡吧。
噴頭水洗臉不衛(wèi)生
只需你不是一天洗N次澡，衛(wèi)生間的花灑你們必定是隔十幾小時(shí)或許一天才會(huì)用一次。本來每一次用完花灑，都會(huì)有一些水殘留在里面，通過十幾小時(shí)的“醞釀”，很簡(jiǎn)單長(zhǎng)出細(xì)菌。要是你洗澡一翻開花灑就鋪天蓋地從頭往下沖，也許會(huì)有細(xì)菌抓住機(jī)會(huì)從口腔進(jìn)入呼吸道，導(dǎo)致疾病。
就算你洗之前先放水個(gè)10分鐘，細(xì)菌也不一定會(huì)被徹底沖走，所以最佳仍是不要用花灑的水洗臉啦!
多擠沐浴露，會(huì)更干!
洗澡時(shí)分用力搓，別自虐!
有的友仔友女格外愛潔凈，洗澡的總要洗好久，全身上下都仔仔細(xì)細(xì)地搓一遍，可是!這本來也是誤區(qū)～咱們的肌膚表層有角質(zhì)膜和脂質(zhì)膜，它們專門擔(dān)任維護(hù)咱們的肌膚免受外界影響，還能防止水分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)丟失。
BUT，要是你洗澡的時(shí)分搓肌膚搓到吱吱響去，就很也許破壞了這層維護(hù)膜。本來能夠溫順點(diǎn)，用海綿球蘸著沐浴露悄悄擦拭的捏～只需在手肘和膝蓋這些角質(zhì)層比較厚的當(dāng)?shù)卮暧昧c(diǎn)就行了。
洗頭有忌諱
洗頭時(shí)用指甲撓頭皮
指甲中藏著許多細(xì)菌，一旦頭皮被指甲抓破，就會(huì)簡(jiǎn)單導(dǎo)致傳染。準(zhǔn)確的方法應(yīng)當(dāng)是：抹洗發(fā)水后用指腹輕推頭皮，既清洗頭皮，又到達(dá)按摩作用。
不梳頭直接洗
大多數(shù)人都沒有這個(gè)習(xí)氣，本來是不對(duì)的。
洗頭之前用蘸濕的梳子梳頭，先把發(fā)尾梳順，再?gòu)陌l(fā)根梳到發(fā)尾，能夠?qū)⒏街陬^皮的塵埃、塵垢浮于外表，洗頭的時(shí)分才會(huì)洗得更潔凈。為了防止傷到頭皮，主張運(yùn)用圓頭、寬齒的梳子。
濕著頭發(fā)睡覺
頭發(fā)濕的時(shí)分毛鱗片打開，假如頭發(fā)還沒干就睡覺，會(huì)使角質(zhì)層變薄，讓頭發(fā)變得干燥浮躁。
另一方面，許多人都有這么的體會(huì)：前一天黑夜?jié)裰^發(fā)睡覺，第二天起來發(fā)現(xiàn)頭痛，這是由于夜間頭皮的水分不斷蒸騰，會(huì)帶走大腦一部分熱量，身體散熱會(huì)添加，此刻寒氣很簡(jiǎn)單渾水摸魚，導(dǎo)致氣滯血淤。
（責(zé)任編輯：落葉）
