給寶寶吃什么奶粉好

　　原標(biāo)題：寶寶喝什么奶粉好?如何為寶寶選擇合適的奶粉?

　　嬰兒奶粉又稱(chēng)母乳化奶粉，它是為了滿(mǎn)足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要，在普通奶粉的基礎(chǔ)上加以調(diào)配的奶制品。嬰幼兒奶粉針對(duì)嬰幼兒不同的生長(zhǎng)階段其營(yíng)養(yǎng)配方均不相同，只有正確地購(gòu)買(mǎi)合適的產(chǎn)品才能達(dá)到最好的營(yíng)養(yǎng)效果。

　　嬰兒奶粉又稱(chēng)母乳化奶粉，它是為了滿(mǎn)足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要，在普通奶粉的基礎(chǔ)上加以調(diào)配的奶制品。使其接近人乳成分，再加入各種維生素和微量元素，適宜于喂哺嬰兒。

　　媽媽們都知道母乳是寶寶最好的食物，卻往往因?yàn)槿橹�不夠，或因身體等各種原因無(wú)法哺乳。隨著現(xiàn)代科學(xué)工藝的提高，大多嬰兒奶粉的營(yíng)養(yǎng)元素也越來(lái)越加全面、豐富，同時(shí)也越來(lái)越接近母乳營(yíng)養(yǎng)。

　　比如除鈣、磷、鐵、碘、鋅等常規(guī)元素外，還加入了維生素A、D、E、維C、B族維生素以及母乳中所特有的葉酸、泛酸等。所以嬰幼兒奶粉調(diào)整了蛋白質(zhì)、脂肪及乳糖的比例，使其適合于嬰幼兒的消化與吸收。嬰幼兒奶粉中還添加多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　另外，嬰幼兒奶粉針對(duì)嬰幼兒不同的生長(zhǎng)階段其營(yíng)養(yǎng)配方均不相同，只有正確地購(gòu)買(mǎi)合適的產(chǎn)品才能達(dá)到最好的營(yíng)養(yǎng)效果。

　　如何為寶寶選擇合適的奶粉?

　　首先要求寶寶食用后無(wú)便秘、無(wú)腹瀉等現(xiàn)象，體重和身高等指標(biāo)正常增長(zhǎng)，寶寶睡得香，食欲也正常。還要求食用后寶寶無(wú)口氣，眼屎少，無(wú)皮疹。

　　其次，奶粉成分越接近母乳的越好。目前市場(chǎng)上的奶粉大多接近母乳成分，只是在個(gè)別成分和數(shù)量上不同。母乳中的蛋白質(zhì)有27%是a-乳清蛋白，所以要首選a-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。

　　第三，知道奶粉的成分有助于選擇。DHA是主要針對(duì)寶寶大腦部發(fā)育所添加的一種成分。鐵和鋅能促進(jìn)神經(jīng)末梢之間的傳遞，增強(qiáng)寶寶的記憶力、學(xué)習(xí)能力。牛磺酸對(duì)視力、腦部的發(fā)育非常有益，它能促進(jìn)視覺(jué)神經(jīng)的信息傳遞到腦部。最后，也要看配料。配方奶粉中的組合成分是最主要的，比如適合添加什么成分、應(yīng)該添加多少、成分之間量的比例是多少等等，都需要專(zhuān)家嚴(yán)格按照規(guī)定配制，所以應(yīng)選專(zhuān)門(mén)配制嬰兒奶粉的廠(chǎng)家。

　　1.不喝含DHA的奶粉不意味智能下降或低下

　　加入DHA確有益處，但對(duì)于正常生長(zhǎng)發(fā)育的嬰幼兒來(lái)說(shuō)，只要合理膳食，供給其人體必需的脂肪酸，像亞油酸和亞麻油酸，就能夠在體內(nèi)合成DHA等長(zhǎng)鏈的不飽和脂肪酸，滿(mǎn)足嬰兒對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需要。

　　2.奶粉不是蛋白質(zhì)含量越高越好

　　母乳蛋白質(zhì)含量每100毫升1.5克，牛乳含3.3克，是母乳2倍多，但母乳中的含量最有利于保證嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需，因此不是蛋白質(zhì)越高越好，過(guò)高的蛋白質(zhì)可加重腎臟負(fù)荷，對(duì)嬰兒腎臟有潛在的損害

　　3.營(yíng)養(yǎng)成分不是越多越好

　　每個(gè)年齡段嬰幼兒都有一定的身高、體重標(biāo)準(zhǔn)，只要達(dá)到了，即說(shuō)明身體基本健康。如果已經(jīng)超重了，過(guò)多食用營(yíng)養(yǎng)奶粉反而對(duì)其健康不利。只是在孩子出現(xiàn)某些問(wèn)題的時(shí)候，才建議選擇適當(dāng)類(lèi)型的奶粉。

　　奶粉喂服四注意

　　1、一定要用煮沸后涼至體溫或常溫的白開(kāi)水。水要用生水或者自來(lái)水，要避忌礦泉水或者沒(méi)有煮沸的生水。鳀魚(yú)湯或者篩骨湯等其他湯因?yàn)榈V物質(zhì)含量高，會(huì)給孩子的心臟帶來(lái)過(guò)重負(fù)荷，因此要絕對(duì)避免。

　　喂服奶粉，如果消化不良，孩子糞便上會(huì)有白色的渣子，有的媽媽會(huì)因此把奶粉調(diào)稀。還有些大人為了讓孩子盡可能多吃，把奶粉調(diào)得很稠。而事實(shí)上這兩種方法都是欠妥的，奶粉過(guò)稀孩子會(huì)腹瀉，奶粉過(guò)稠則會(huì)便秘，因此應(yīng)該考慮到孩子的消化吸收能力，喂服適當(dāng)?shù)臐舛取?/P>

　　2、奶粉在調(diào)好后要馬上喂服。因?yàn)樵诔�溫下超過(guò)30分鐘就有變質(zhì)的危險(xiǎn)。吃剩下的無(wú)論量有多少都要扔掉。因?yàn)橥僖航佑|奶粉的同時(shí)，里邊的細(xì)菌也同時(shí)進(jìn)入其中從而使得奶粉變質(zhì)。

　　3、孩子腹瀉時(shí)腸壁上的乳糖分解酵素也隨之流失，如此以來(lái)便不能分解奶粉中的乳糖成分，防止腹瀉奶粉就是針對(duì)這種情形制作的奶粉，它的乳糖含量要低于一般的奶粉。這種奶粉在腹瀉嚴(yán)重或者長(zhǎng)久不好的情況下使用。乳糖扮演著促進(jìn)以腦為首的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、促進(jìn)腸內(nèi)的比非得士菌的成長(zhǎng)、預(yù)防腸痙攣的角色。所以長(zhǎng)期食用乳糖含量低的防止腹瀉奶粉對(duì)孩子身體是不好的，腹瀉時(shí)可短期食用。時(shí)下的趨勢(shì)是哪怕會(huì)腹瀉，和喂服奶粉相比，也更提倡母乳喂養(yǎng)和原濃度的奶粉喂養(yǎng)。

　　4、孩子喝奶粉時(shí)會(huì)連空氣一并吞入�？諝膺M(jìn)入孩子的胃后使得胃里氣壓加大，孩子必定感到不適。這就需要一個(gè)過(guò)程，就是通過(guò)食道釋放吞進(jìn)的空氣，也就是打嗝。孩子吃奶的時(shí)候有時(shí)候奶會(huì)上揚(yáng)、嘔吐，這是因?yàn)槲竷?nèi)的空氣通過(guò)食道逆流而上從而使得奶往上泛，其實(shí)毋需多慮的。成人的胃上下均有筋肉牽系，因而食物輕易不會(huì)吐出，但孩子胃上下的筋肉因?yàn)榘l(fā)育不全所以食物容易逆流。遇到這種情況的話(huà)，多少縮減下喂服量，如果打嗝，15分鐘內(nèi)停止喂服，孩子抱一會(huì)后讓他躺下就可以減緩這種情況了。

　　1.產(chǎn)后3天

　　產(chǎn)后的最初3天，只有少量初乳，如果媽媽暫時(shí)沒(méi)有母乳或者確實(shí)量很少不能滿(mǎn)足寶寶的需要，只能在吮吸母乳后，再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。

　　新生寶寶的消化功能非常弱，不能消化全奶，通常最初的3天喂1/3奶(多加2倍水)，接著的4天喂1/2奶(多加一倍水);新生寶寶的胃容量也小，最初一周大約每頓最多能喝到30—60毫升;大約隔2小時(shí)左右喂一次，一晝夜喂10—12次(最初的3個(gè)月按需喂奶，喝奶的量、間隔時(shí)間和次數(shù)需視寶寶個(gè)體的需求而定)。勤哺乳是促使乳汁增多的好方法，一旦母乳量足夠，完全可以改為純母乳喂養(yǎng)。

　　2.15天到滿(mǎn)月

　　嬰兒15天到滿(mǎn)月，如消化正常，可吃純奶，近每公斤體重100～150毫升，每頓約吃60～100毫升。

　　3.滿(mǎn)月后到兩個(gè)月

　　嬰兒滿(mǎn)月后到兩個(gè)月，奶量按體重逐漸增加，每日喂6～7次，每次間隔3.5～4小時(shí)，每頓約吃80～120毫升左右。最多可吃到150毫升。二至三個(gè)月，每天喂5～6次，每隔四小時(shí)一次，每次吃奶150～200毫升。

　　4.三到六個(gè)月

　　三至六個(gè)月，每天喂5次，每隔四小時(shí)一次，每頓喂奶量為：三至五個(gè)月吃150~200毫升，五至六個(gè)月吃200~250毫升，應(yīng)掌握吃奶總量，每天不超過(guò)1000毫升，每頓奶量不超過(guò)250毫升。四個(gè)月開(kāi)始在吃奶前喂輔助食物。

　　5.六到九個(gè)月

　　六至九個(gè)月，每四小時(shí)喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四頓奶改為三頓奶，逐漸上輔助食物從代替半頓開(kāi)始到代替一頓奶。

　　6.九到十二個(gè)月

　　九至十二個(gè)月，全天由吃三頓奶減到吃?xún)深D奶，每次250毫升，仍掌握隔四小時(shí)吃一次，其他頓全吃輔食。每?jī)深D奶中間要喂水。

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