什么時(shí)候添輔食 六個(gè)月后添最好

　　由于母乳不足，有些新媽怕寶寶吃不飽，想要給寶貝吃輔食。這時(shí)候，寶媽要注意，別過早給寶寶添輔食，專家建議六個(gè)月左右再為寶寶添加輔食。

　　1、寶寶的消化系統(tǒng)有待發(fā)育更成熟

　　在出生后的前幾個(gè)月里，寶寶的消化系統(tǒng)還不能處理奶水之外的其他食物。因?yàn)橥僖旱矸勖冈诿總�(gè)寶寶出生的時(shí)候就有，但是一種名叫胰腺淀粉酶，和唾液淀粉酶一起，負(fù)責(zé)消化淀粉類物質(zhì)的酶，卻在至少得在三個(gè)月后才形成，六個(gè)月以后才充足形成。

　　因此，在六個(gè)月內(nèi)，寶寶體內(nèi)雖然有消化淀粉酶，但是它們的量并不充足，而且能力也是非常有限的。

　　2、寶寶越吸，母乳才會(huì)越多

　　如果減少喂母乳的時(shí)間，媽媽的乳汁分泌也就會(huì)因?yàn)榇碳�減少而減少，從而導(dǎo)致寶寶無法獲得足夠的“最佳營養(yǎng)”。除此之外，寶寶的胃容量也比成人的小很多，如果過早添加輔食，會(huì)占用本來就不大的胃容量，更加難以消化，攝取不了母乳提供的營養(yǎng)成分。

　　再者，在一些極端的情況下，如果減少六個(gè)月內(nèi)寶寶的母乳或者配方奶，會(huì)導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良情況加重。

　　3、要等寶寶推舌反射消失

　　新生寶寶有一種先天性的非條件反射——推舌反射，這種反射也叫挺舌反射，就是說寶寶的舌頭會(huì)對(duì)進(jìn)入嘴巴里的固體食物或者硬物推出，以此來防止外來異物進(jìn)入喉部導(dǎo)致窒息，而這種反射一般會(huì)在寶寶六個(gè)月左右消失。

　　如果媽媽過早為寶寶引入固體食物并不會(huì)縮短寶寶的推舌反射，僅僅是延遲了寶寶接受固體食物的時(shí)間。有些新媽媽不懂得寶寶的推舌反射，會(huì)誤以為寶寶拒絕吃東西，以為寶寶是飽了，其實(shí)寶寶是在拒絕放在嘴里的硬物。寶寶到六個(gè)月的時(shí)候，進(jìn)食行為開始由吸轉(zhuǎn)咬，到了7-9個(gè)月，才逐漸變成咀嚼。

　　4、要等寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育健全

　　六個(gè)月前的寶寶腸胃功能還不是很健全，過早給寶寶添加輔食可能造成食物過敏的現(xiàn)象，而且接觸到食物中的病原體可能會(huì)增加腹瀉和其他疾病的幾率。

　　據(jù)了解，美國兒科學(xué)會(huì)2012年的母乳喂養(yǎng)報(bào)告中指出，患肺炎的幾率是純母乳喂養(yǎng)到六個(gè)月的寶寶的4倍。純母乳喂養(yǎng)至六個(gè)月的寶寶，比起只喂養(yǎng)了4-6個(gè)月的，呼吸道合胞體病毒細(xì)支氣管炎重程度減少74%，重感冒和咽喉感染減低63%。

　　5、等寶寶對(duì)食物的興趣形成

　　絕大多數(shù)的寶寶在六個(gè)月左右開始會(huì)產(chǎn)生接受新食物結(jié)構(gòu)和味道的意愿，也會(huì)開始漸漸地喜歡模仿大人吃飯的行為。在這個(gè)時(shí)候，逐漸為寶寶引入新的口味和食物種類，對(duì)于開發(fā)和探索寶寶這個(gè)階段的行為能力是非常有用的。

　　在寶寶還沒有意愿吃其他輔食時(shí)，強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，會(huì)有反效果，嚴(yán)重可能導(dǎo)致寶寶造成心理陰影。

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