冬季寶寶洗澡不著涼這樣做

　　對很多媽媽來說，冬季給孩子洗澡是個(gè)大問題，因?yàn)樘鞖夂�冷，稍有不慎寶寶就會著涼，冬季怎樣個(gè)寶寶洗澡才會不著涼

　　冬天要不要給寶寶洗澡，這是個(gè)難題。不洗澡吧，寶寶出汗身體不舒服，而且容易生病;洗澡吧，冬天天氣太冷，一不小心寶寶著涼了，就會引起感冒發(fā)燒。真真是洗于不洗間，媽媽千萬難。真的這么難嗎?媽媽們別擔(dān)心，只要做到了以下這幾點(diǎn)，就能有效避免寶寶著涼，放心洗澡啦。

　　一、洗澡前

　　1.選擇合適的洗澡時(shí)間，最好在中午12：00-15：00之間，這是一天中最溫暖的時(shí)段。

　　2.先讓寶寶解決好大小便，盡量在喂奶前半小時(shí)洗澡，以免吐奶。

　　3.開啟浴霸或電暖器，盡可能提高室內(nèi)溫度，以26℃-28℃左右為宜。爸媽們需要注意的是，浴霸的光很刺眼，洗澡時(shí)要把它關(guān)閉。

　　4.準(zhǔn)備好換用的衣物，洗澡前把衣服再烘烤一會，使之暖和又干燥松軟。

　　二、洗澡中

　　1.給寶寶洗澡最好分開

　　洗頭時(shí)要注意寶寶身子的保暖，可先不脫內(nèi)衣，或用大毛巾包裹身體，洗完頭后給寶寶包上毛巾再洗身子，這樣就不容易受涼。

　　2.建議盆浴，水量、水溫適宜

　　洗澡時(shí)要將寶寶的身子浸在水中，水量約占澡盆的一半，如感覺水涼了就要及時(shí)加熱水，加熱水前一定要把寶寶抱離注水區(qū)，以免燙傷。水溫視氣溫而定，一般維持在38℃-40℃。

　　3.時(shí)間要適宜

　　冬季給寶寶洗澡要速戰(zhàn)速?zèng)Q，不要讓孩子長時(shí)間泡在水里。因?yàn)榕莸臅r(shí)間過長，皮膚容易脫水，會加重皮膚干燥。一般在10分鐘左右

　　三、洗澡后

　　1.洗完后迅速用大浴巾包裹寶寶全身并吸干水分。如果可以的話最好把毛巾放在電暖器上烘暖，這樣寶寶會覺得更安全、更舒服，最后幫寶寶穿上事先烘暖的衣服。

　　2.洗完澡5分鐘內(nèi)適量涂抹保濕護(hù)膚品，防止皮膚干燥起屑。

　　3.沐浴后給寶寶喂一些溫水或奶，以補(bǔ)充丟失的水分。

　　寶寶洗澡的其他注意事項(xiàng)

　　·寶寶洗澡的次數(shù)：不宜頻繁也不宜多天不洗

　　冬天洗澡次數(shù)不宜頻繁，但也不應(yīng)多天不洗。洗澡是清潔動(dòng)作，做好清潔能夠減少細(xì)菌感染的機(jī)會，預(yù)防流行性感冒等等，而且洗澡還能舒緩寶寶的情緒，讓寶寶更舒服。在冬天，，以一周2-3次為宜，太頻繁反而使皮膚容易瘙癢、脫屑、受損;寶寶嘔吐、腹瀉、皮膚損害時(shí)、打預(yù)防針后、寒戰(zhàn)發(fā)熱48小時(shí)內(nèi)，暫時(shí)不要洗澡。如果親們擔(dān)心寶寶著涼，可選在中午氣溫最高的時(shí)候給寶寶洗澡。

　　·寶寶洗澡的時(shí)間：5分鐘左右

　　整個(gè)洗澡的過程建議控制在5分鐘左右，在水里呆太長的時(shí)間，容易感冒。而且每次洗澡的時(shí)間要安排在喂奶前的1-2小時(shí)或是在兩次喂奶之前。

　　·寶寶洗澡的室溫：26-28℃

　　26-28攝氏度的溫度是讓人感覺到最舒服的。在給寶寶洗澡前，可以先打開浴霸，將浴室內(nèi)的室溫調(diào)整到適合的溫度，然后寶寶洗澡時(shí)，將浴霸關(guān)掉，以防浴霸的燈光太強(qiáng)而影響寶寶的視力。

　　寶寶洗澡的浴盆：要專用

　　給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)專用的小浴盆，而且還可以給寶寶的浴盆配上一個(gè)防滑沐浴網(wǎng)/床，這樣寶寶洗澡就更安全、妥當(dāng)。

　　其實(shí)冬天給寶寶洗澡不僅是寶寶自己個(gè)人衛(wèi)生問題得到了解決，而且也可以鍛煉寶寶的身體素質(zhì)。換句話說，其實(shí)冬天洗澡堅(jiān)持下來也是非常健康的，只是很多家長一直各種擔(dān)心糾結(jié)。

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