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端午將至:七種粽子不要買

時(shí)間:2009-05-26 11:08:41 來(lái)源:搜狐健康

    端午節(jié)就要到了,家家戶戶開始選購(gòu)粽子,怎樣選購(gòu)衛(wèi)生、健康的粽子?食品專家提醒,識(shí)別粽子要細(xì)看。

      首先,從外觀上看:正常粽葉要經(jīng)過(guò)高溫蒸煮,顏色會(huì)發(fā)暗、發(fā)黃,不會(huì)出現(xiàn)青綠色;其次,從味道上看,被染色劑浸泡后的粽葉,煮熟后有淡淡的硫磺味;最后,被染色劑浸泡后的粽葉,經(jīng)水煮后變綠,而正常粽葉煮后水呈現(xiàn)淡黃色。

    另外,在選購(gòu)粽子時(shí)還要注意:

    1、不買流動(dòng)商販露天加工的粽子

    2、不買標(biāo)簽內(nèi)容不完整或字跡模糊的粽子

    3、不買溫度不達(dá)標(biāo)的粽子

    4、不買沒有包裝的速凍粽子

    5、不買拆包零稱的速凍粽子

    6、不買粽葉鮮綠的粽子

    7、不吃煮后顏色更鮮綠的粽子。

    相反,應(yīng)該選擇信譽(yù)度好的商家或賣場(chǎng),認(rèn)清知名品牌標(biāo)識(shí),看好冷柜溫度必須達(dá)標(biāo),檢查粽子包裝完好且無(wú)破損,仔細(xì)閱讀標(biāo)簽。如果是真空包裝,還要查看是否有漏氣或氣鼓現(xiàn)象,如果有則不買。

    專家還特別強(qiáng)調(diào),要注意挑選新鮮的產(chǎn)品。如果購(gòu)買后不能冷藏的,應(yīng)及時(shí)食用。冷卻的散裝粽子買回家后,最好經(jīng)再次燒煮后食用,尤其是一定要在沸水中煮熱煮透,這樣才吃得安全。對(duì)于一時(shí)沒有吃完的粽子,一定要及時(shí)放進(jìn)冰箱冷藏,切勿長(zhǎng)時(shí)間放在外面。一旦發(fā)現(xiàn)有霉變或異味,千萬(wàn)不要再吃。

    由于粽子多半是用糯米制作的,在食用中務(wù)必控制數(shù)量。老人、兒童不宜多吃,且應(yīng)細(xì)嚼慢咽。有膽囊炎、胰腺炎和慢性消化道疾病的患者,也不宜多吃。對(duì)于糖尿病病人而言,赤豆粽和甜粽子不適合多吃。

(責(zé)任編輯:白曉安)