春季寶寶易過敏 做好這幾點可有效預(yù)防

　　春暖花開，萬物復(fù)蘇，這樣一個美好的季節(jié)卻是過敏寶寶最難受的季節(jié)，到處飄飛的花粉很容易引起過敏。春季應(yīng)該如何預(yù)防過敏?專家表示，預(yù)防過敏最有效的方法就是遠離過敏原。

　　隨著氣溫的升高，各種花也開了，很多家長喜歡趁著春暖花開帶著孩子出游踏青，既能讓孩子接觸大自然，還能增進親子感情。但對于有的孩子來說卻無法享受這樣的旅程，因為他們花粉過敏。過敏是春季高發(fā)疾病，一旦發(fā)作就可能會出現(xiàn)皮膚干癢、長紅斑、噴嚏不斷、哮喘發(fā)作等各種問題。春季應(yīng)該如何幫助寶寶預(yù)防過敏?

　　為什么春季寶寶更容易過敏?

　　有過敏寶寶家庭，一到春季就會特別緊張，為什么春季寶寶更容易過敏呢?上海市第一人民醫(yī)院兒科主任李臻解釋說，引起寶寶過敏的原因主要有兩個方面，一是體質(zhì)因素，即寶寶本身是過敏性體質(zhì);二是外在的環(huán)境因素，即寶寶接觸了過敏原。

　　春季天氣轉(zhuǎn)暖，寶寶戶外活動增多，因而他們接觸到過敏原的幾率也大大增加。此外，春天又是植物傳粉的季節(jié)，空氣中漂浮著大量花粉、灰塵，寶寶吸入后便極易引發(fā)過敏現(xiàn)象。因此，過敏體質(zhì)寶寶在春季更容易過敏。

　　過敏體質(zhì)寶寶警惕4類常見過敏原

　　如果已經(jīng)知道寶寶生過敏體質(zhì)，家長在日常生活中應(yīng)該注意讓寶寶避免接觸以下4類常見過敏原。

　　1.吸入性過敏：如花粉、塵螨、灰塵、真菌、動物皮毛、羽毛、寒冷的空氣等。

　　2.食物過敏：如牛奶、雞蛋、海鮮等。牛奶過敏比較常見于新生兒，通常表現(xiàn)為濕疹、腹痛、便秘、腹瀉甚至嘔吐等癥狀。

　　3.接觸性過敏：如化妝品、油漆、酒精、藥膏等。

　　4.藥物過敏：藥物過敏比較少見。一般來說，藥物引起的過敏大都會有發(fā)熱現(xiàn)象，一旦停用引致過敏的藥物，體溫就會下降。

　　春季如何預(yù)防寶寶過敏?

　　如何預(yù)防兒童春季過敏?李主任提醒，預(yù)防兒童春季過敏，應(yīng)做到以下幾點：

　　1.保持室內(nèi)環(huán)境清潔

　　家里要經(jīng)常打掃衛(wèi)生，最好用濕布擦拭，以免灰塵飛揚;寶寶的用品、玩具特別是毛絨玩具要經(jīng)常清洗、消毒;經(jīng)常換洗寶寶用的被單、被套、枕套等用品。

　　2.避免接觸刺激性物質(zhì)

　　寶寶應(yīng)避免接觸香水、油漆、殺蟲劑等刺激性物質(zhì)。盡量減少外出，避免接觸揚塵、花和樹木的花粉等過敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩;不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍;不要用堿性太強的香皂清洗皮膚;貼身衣物應(yīng)選用寬松透氣的純棉衣物，不要穿羊毛或化纖織物。

　　3.注意飲食

　　對于嬰兒，最好給寶寶吃母乳，因為母乳喂養(yǎng)能大幅降低過敏發(fā)生的幾率，建議母乳喂養(yǎng)最好堅持至六個月。過敏體質(zhì)寶寶在添加輔食時一定要逐步少量添加，并注意觀察看寶寶是否有濕疹、腹瀉、便秘等過敏癥狀。

　　對于比較大的寶寶，飲食應(yīng)清淡而營養(yǎng)豐富，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物，要少吃牛奶、雞蛋、海鮮等容易引起過敏的食物，不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料，如果知道寶寶對某種食物過敏，一定要堅決遠離。

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