關(guān)于早產(chǎn)兒的體能訓(xùn)練

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    人的體格發(fā)育是受神經(jīng)系統(tǒng)影響的，體格訓(xùn)練也可促進(jìn)身心的全面發(fā)展。如何促進(jìn)早產(chǎn)兒的體格發(fā)育？促進(jìn)早產(chǎn)兒的體格發(fā)育一個(gè)主要方法是增加其全身活動(dòng)，這不僅能促進(jìn)早產(chǎn)兒的生長(zhǎng)發(fā)育，增加其肢體靈活性，還可以促進(jìn)其智力發(fā)育。

    早產(chǎn)兒的體格訓(xùn)練也應(yīng)該遵循小兒動(dòng)作發(fā)育的規(guī)律：如動(dòng)作發(fā)育是由上而下的，先會(huì)抬頭后抬胸，先學(xué)會(huì)坐、再會(huì)學(xué)站和走；肢體活動(dòng)也是由近到遠(yuǎn)，如先抬肩、伸臂，再雙手握物而至手指取物；行為也是由不協(xié)調(diào)到協(xié)調(diào)、由泛化到集中的；動(dòng)作由粗到精細(xì)，先發(fā)展抬頭、坐、站、走等大動(dòng)作后才有手指摘物、腳尖走路等細(xì)動(dòng)作；先有正面動(dòng)作后再會(huì)反面動(dòng)作：如先會(huì)抓東西才能放下東西，先會(huì)向前走后才會(huì)向后退，最后再協(xié)調(diào)平衡全身所有的動(dòng)作。

    早產(chǎn)兒的體格訓(xùn)練還要參照矯正月齡，盡管有許多理由給予孩子更多的訓(xùn)練，但還是應(yīng)該根據(jù)早產(chǎn)兒的不同年齡，不同的發(fā)育情況，選擇合適于自己孩子的運(yùn)動(dòng)。如當(dāng)孩子到了矯正8個(gè)月的年齡但還不能支撐身體時(shí)，就不能強(qiáng)迫他去爬行。

（責(zé)任編輯：白曉安）