夏季孩子飲食安全經(jīng)驗談

    夏天會是疾病和意外的高發(fā)期，爸爸媽媽需要提前作好準備，為孩子打造平安一夏。

    夏季是愉快的，可以打水仗、游泳、吃冰淇淋……想想就開心；

    夏季又是煩惱的：食物容易變質(zhì)會吃壞肚子，空調(diào)房間待太久會生空調(diào)病，滿頭滿身的小痱子讓孩子奇癢無比……

    真是可憐天下父母心，夏天有操不完的心。

    的確，夏天會是疾病和意外的高發(fā)期，爸爸媽媽需要提前作好準備，為孩子打造平安一夏。

    夏季是小兒胃腸道疾病的高發(fā)期，我們來看看夏季最該預(yù)防的飲食性疾病。

    應(yīng)急措施

    孩子得了腹瀉，如果是一天拉5次以內(nèi)，孩子的精神又尚可，哭有眼淚，口舌濕潤，飲水正常，無口渴感覺，可以先在家護理觀察。

    1，預(yù)防脫水：爸爸媽媽可以在家里自制米湯加鹽溶液或者糖鹽水給孩子服用。

    2，預(yù)防營養(yǎng)不良：千萬不要讓孩子禁食，應(yīng)該給他們足夠食物，這是因為在饑餓狀態(tài)會增加腸蠕動而使腹瀉加重，部分患兒會發(fā)生營養(yǎng)不良或生長停滯。

    所以母乳喂養(yǎng)的，可以繼續(xù)，6個月以內(nèi)人工喂養(yǎng)的孩子，可以用等量米湯或水稀釋奶粉喂養(yǎng)2-3天，隨后逐步恢復(fù)正常飲食。

    如果孩子已經(jīng)大于6個月，按平常飲食就可以了，稀飯、面條、爛飯，加些蔬菜、肉魚末都是可行的。

    而且為了保證孩子每天攝入的營養(yǎng)物質(zhì)不會因為腹瀉而減少，甚至可以鼓勵孩子多吃一餐，直到腹瀉停止后2周。

    3，腹瀉的孩子大便次數(shù)多，每次大便后都要用溫水洗屁股，動作要輕柔，保持肛門清潔。

    4，如果三天家庭護理孩子的腹瀉仍不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)去醫(yī)院診治。

（責任編輯：羽昕）