讓"暑期綜合癥"遠(yuǎn)離孩子

 

　　提醒：專家認(rèn)為，孩子的胃腸道正處于生長發(fā)育的階段，過多地食用冷飲或冷食更容易造成他們胃粘膜損傷，這也是近年來兒童胃病發(fā)病率上升的重要原因。同時，過多地食用冷飲或冷食，還會使孩子胃腸道的消化和吸收功能下降，影響營養(yǎng)吸收，對健康不利。另外，血管收縮與溫差有關(guān)，快速吃冷食會刺激口腔粘膜，反射性地引起頭部血管痙攣，出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀。因此，夏季吃冷食要有節(jié)制，特別是在大汗淋漓時不應(yīng)立即吃冷飲、冷食。另外，空腹吃含糖量高的食物，容易影響人體對蛋白質(zhì)的吸收。蛋白質(zhì)是人體生命活動的基礎(chǔ)，蛋白質(zhì)吸收少，就會影響生命質(zhì)量。

　　舞廳狂歡，耳鳴而且眼花

　　病例：小星喜歡跳迪斯科，唱卡拉OK。放假了，自然要去盡情玩一下。幾天下來，小星總感到耳朵里嗡嗡作響，十分難受，于是到醫(yī)院查查原因。醫(yī)生給小星作了檢查，發(fā)現(xiàn)她不但有耳鳴，而且聽力也下降了。

　　診斷：歌舞廳迪斯科的音響會引起感音性耳聾，造成聽力受損。因?yàn)榈纤箍频囊繇憦?qiáng)度常會超過國際上噪聲致聾的標(biāo)準(zhǔn)分貝，研究證實(shí)，這些音響刺激造成的內(nèi)耳損傷的部位和病理改變與噪聲造成的損傷完全相同。在睡眠不足，或在酒后、疲勞時聽這類音響，更易損傷聽力器官。因此在歌舞廳的時間不宜過久。

　　提醒：有關(guān)研究證實(shí)，高分貝的音響不僅損害聽覺，還會對視覺造成危害。這種噪聲能使眼睛對光亮度的敏感性降低，發(fā)生眼疲勞、眼痛、眼花和視物流淚等眼部損傷現(xiàn)象。造成的原因是，噪聲對機(jī)體的干擾影響了人體對維生素的吸收，特別是與視力有關(guān)的維生素A的吸收利用。因?yàn)檠矍騼?nèi)具有感光作用的“視紫紅質(zhì)”的合成，離不開維生素A及其代謝衍生物的參與。噪聲干擾了人體對維生素A的吸收，導(dǎo)致眼部代謝失衡，降低了眼睛對光亮度的敏感性，從而影響視力。

（責(zé)任編輯：嘯天）