不當(dāng)飲食可導(dǎo)致老年癡呆癥？

小編推薦：米飯+牛奶吃出來的降糖效果

　　中年體胖者

　　與老年癡呆癥

　　美國一家機(jī)構(gòu)對(duì)1萬名40～45歲中年人的健康數(shù)據(jù)進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中年體胖與老年癡呆之間竟存在著某種有機(jī)的聯(lián)系。

　　統(tǒng)計(jì)顯示，中年時(shí)期體重中度超重者到老年時(shí)期患癡呆癥的幾率較之體重正常者要高出35%，而中年時(shí)期極度肥胖者患此類疾病的風(fēng)險(xiǎn)比體重正常者更高達(dá)

　　專家對(duì)白鼠等動(dòng)物所做的試驗(yàn)進(jìn)一步揭示，長(zhǎng)期高脂肪飲食引起的肥胖確實(shí)會(huì)使非常年輕的動(dòng)物提早出現(xiàn)失憶、認(rèn)知困難等智力問題。

　　鑒于此，專家建議有肥胖癥和老年癡呆癥家族史的人，須在中年期就特別注意節(jié)食和鍛煉，并將此作為預(yù)防老年癡呆癥的最直接、最簡(jiǎn)便又最有效的方法之一。

（責(zé)任編輯：mobei）