春季預(yù)防濕疹 可給寶寶多吃芹菜

　　春季到來,媽媽們煩惱也不少,在這個嬰兒濕疹的高發(fā)季節(jié),爸爸媽媽要如何護(hù)理呢?寶寶吃什么可以預(yù)防濕疹呢?

　　春天是容易誘發(fā)濕疹的季節(jié)，一些有過敏體質(zhì)、過敏史的幼兒尤其容易濕疹發(fā)作。那么嬰兒濕疹有何癥狀?又有那哪些調(diào)理方法呢?

　　嬰兒濕疹的癥狀

　　1、根據(jù)臨床表現(xiàn)分為干燥型、脂溢型和滲出型。

　　2、主要發(fā)生在臉頰部、額部、眉間和頭部，嚴(yán)重時軀干四肢也有。

　　3、初期僅見臉頰痱子樣皮疹或有水皰樣疹(醫(yī)學(xué)上稱丘疹、皰疹)，分布密集，隨后愈合成片狀紅斑。濕疹常為對稱性分布。

　　4、多在出生后1個月左右出現(xiàn)，早的生后1～2周即出現(xiàn)皮疹

　　5、常伴其他過敏性疾病，如過敏性鼻炎、蕁麻疹、哮喘性支氣管炎等疾病。

　　春季多吃芹菜可預(yù)防濕疹

　　濕疹是嬰幼兒常見病，尤以春天多發(fā)。過敏體質(zhì)的寶寶在受到一些致敏因子刺激后，就可能引發(fā)濕疹，春天里多見的過敏因素是寶寶吸進(jìn)了空氣中的花粉、粉塵或螨蟲等。濕疹對寶寶的健康影響較大，局部皮疹的瘙癢，常使寶寶煩躁不安、哭鬧不止、難以安睡，一定要積極進(jìn)行防治。

　　專家建議，可在平常飲食上讓寶寶多吃些芹菜，可預(yù)防濕疹。芹菜內(nèi)含豐富的纖維、維生素B2及維生素C，還有大量的礦物質(zhì)、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效，可有效防治濕疹的復(fù)發(fā)。

　　春天注意防護(hù)皮膚才能遠(yuǎn)離濕疹

　　每年三四月份都是濕疹的高發(fā)期，尤其是有濕疹病史的，這時候最易復(fù)發(fā)。主要是因為春天影響因素比較多，比如海鮮、牛羊肉、雞、竹筍等等。過去得過濕疹的患者吃了這些東西就容易發(fā)濕疹。還有，春天花開得比較多，一些花粉相對就比較多見，花粉吸入以后有這種過敏源也可以引起過敏。

　　濕疹患者春季對飲食起居的調(diào)理更重要。據(jù)專家介紹，首先，要尋找該病發(fā)生的原因;其次，避免各種外界刺激，如熱水燙洗，使勁搔抓等，應(yīng)穿純棉白色柔軟的內(nèi)衣褲，如果對花粉過敏者出門最好戴口罩;第三，飲食忌厚味辛辣，如魚蝦、濃茶、咖啡、酒類等;第四，做好皮膚保濕工作。

　　防治寶寶濕疹食譜推薦

　　濕疹期間，寶寶的進(jìn)食因以清淡為主，涉入適當(dāng)?shù)臏�類對寶寶濕疹有易，如菜泥湯、絲瓜湯、泥鰍湯等等。

　　1、菜泥湯

　　分別取適量新鮮的白菜、胡蘿卜、卷心菜，洗凈后切成小碎塊兒，放進(jìn)鍋里加水煮一刻鐘左右，然后取出搗成泥狀后加鹽服用;菜湯可調(diào)些兒童蜂蜜，隨時喝。此小妙方有祛濕止癢功效。

　　2、絲瓜湯

　　取新鮮絲瓜30克左右，切成小塊兒放在裝有水的鍋里熬湯，待熟后加鹽調(diào)味，讓寶寶喝湯，并將絲瓜也吃下去，對于濕疹有滲出的寶寶較為適用。

　　3、綠豆百合湯

　　取綠豆、百合各30克左右，按照平時常用的方法煮湯，待豆子熟后，連渣帶湯一同飲用，可以減輕濕疹寶寶痛癢感。

　　4、泥鰍湯

　　取新鮮泥鰍30克，洗凈后放入水中煎煮，然后把湯汁取出，加鹽調(diào)服，適應(yīng)于濕疹癥狀較為嚴(yán)重的寶寶。

　　溫馨提醒

　　治療嬰兒濕疹，藥物劑型的選擇依據(jù)濕疹表現(xiàn)而定，不能自行濫用藥物，以免造成皮膚損害或感染，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

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