嬰兒睡什么枕頭好

　　原標(biāo)題：嬰兒睡什么枕頭好 嬰兒枕頭材質(zhì)優(yōu)缺點(diǎn)介紹

　　嬰兒睡什么枕頭好?

　　當(dāng)寶寶有3個(gè)月大的時(shí)候，其身體開(kāi)始新的發(fā)育和成長(zhǎng)，3個(gè)月的寶寶開(kāi)始學(xué)習(xí)抬頭，脊柱也開(kāi)始向前自然的生理彎曲，脊柱不再是直的了，同時(shí)隨著軀體的發(fā)育，肩半漸漸的變寬，為了能使睡眠時(shí)體位的合適，所以此時(shí)寶寶便要開(kāi)始使用枕頭了。

　　下面，我們就來(lái)看看那嬰兒枕頭材質(zhì)優(yōu)缺點(diǎn)介紹。

　　嬰兒枕頭選擇要點(diǎn)有哪些

　　1.寶寶使用枕頭的時(shí)機(jī)

　　剛出生的寶寶頭部幾乎與肩同寬。平躺時(shí)，背部和后腦勺在同一平面上;側(cè)臥時(shí)，頭和身體也在同一平面上。因此，可以不用枕頭。但是如果床墊比較軟，寶寶頭重下沉，也可以用低一點(diǎn)的枕頭，以保持身體的平衡。

　　寶寶一般在3個(gè)月后開(kāi)始學(xué)習(xí)抬頭，脊柱就不再是直的了，脊柱頸段開(kāi)始出現(xiàn)生理彎曲，同時(shí)隨著軀體的發(fā)育，肩部也逐漸增寬。為了維持睡眠時(shí)的生理彎曲，保持身體舒適，就可以開(kāi)始給寶寶使用枕頭。不然的話，會(huì)因頭位偏低影響寶寶的睡眠和正常發(fā)育。

　　2.寶寶枕頭的尺度

　　枕頭的主要功能是支撐頸椎，所以寶寶枕頭的高度就要與其相適應(yīng)。三個(gè)月以內(nèi)的寶寶如果需要枕頭，可用毛巾折疊幾層代替。三個(gè)月以后，一般選用4厘米高的枕頭就可以了，以后隨著年齡的增長(zhǎng)，再隨時(shí)調(diào)整增加枕頭的高度。這個(gè)高度的標(biāo)準(zhǔn)，就是寶寶倒在枕頭上以后，頭和身體保持平衡，沒(méi)有下沉和抬高的不舒服狀態(tài)。枕頭的長(zhǎng)度和寶寶的肩寬相等，寬度和寶寶的頭高差不多就可以了。

　　3.寶寶枕頭的材質(zhì)

　　寶寶生長(zhǎng)發(fā)育快，新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺(jué)時(shí)容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，加上嬰兒經(jīng)常流口水，潮濕的口水和頭皮上的贓物很容易殘留在枕頭上，很容易造成皮膚感染等疾病。所以寶寶的睡眠健康一定要關(guān)注，其次寶寶枕頭一定要有良好的吸濕性、透氣性良好、軟硬適度等。枕芯的填充物最好使用天然無(wú)毒害，沒(méi)有異味的枕芯，比如：蕎麥皮、茶葉、菊花等，要注意填充物經(jīng)常晾曬，以免汗水過(guò)多產(chǎn)生霉菌。新型的記憶棉枕芯填充材料彈性好，透氣、可塑性高，能支撐頭部減輕頭部壓力，也是枕芯的好選擇。枕套選擇純棉及天鵝絨的最佳，吸濕性最好還貼近肌膚。

　　4、寶寶枕頭的高度

　　4-5個(gè)月的寶寶頸椎段開(kāi)始向前彎曲，這個(gè)時(shí)候?yàn)榱四茏寣殞毢粑�通暢，順和他的身體成長(zhǎng)，可以用1cm高的枕頭，當(dāng)然也可以用棉毛巾代替，將毛巾折合大約1cm高度即可。3~6個(gè)月的寶寶，最合理的枕頭高度要小于3厘米。6個(gè)月以后適當(dāng)提高枕頭高度，以3~4厘米為宜。

　　5、寶寶枕頭的硬度

　　嬰兒枕頭切記不可過(guò)硬，寶寶在成長(zhǎng)期，顱骨和其他頭骨都比較軟，而且結(jié)合還不堅(jiān)固，長(zhǎng)期用硬性枕頭可導(dǎo)致寶寶頭骨變形，嚴(yán)重者看起來(lái)會(huì)一邊臉大一邊臉小，小腦袋一處或幾處凹陷。

　　使用誤區(qū)

　　枕頭高了有益于發(fā)育生長(zhǎng)，還不會(huì)出現(xiàn)溢奶的問(wèn)題，這是很片面的。寶寶骨骼還沒(méi)定型，而且發(fā)育很快。不顧寶寶的生理特點(diǎn)，隨意抬高枕頭，很容易造成頸椎和脊柱的畸形發(fā)展。溢奶可以通過(guò)頭部和上身一起墊高的方法來(lái)解決，而不能簡(jiǎn)單的增高枕頭。寶寶頭部比例大，枕頭無(wú)關(guān)緊要，可有可無(wú)這是不對(duì)的。根據(jù)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育特征的需要，新生兒三個(gè)月以內(nèi)可以不用枕頭;超過(guò)三個(gè)月，就應(yīng)該使用枕頭了。軟硬極端化，有的媽媽認(rèn)為硬了會(huì)限制寶寶自由發(fā)育，所以用棉絮做枕頭;而有的媽媽則認(rèn)為軟了不利于頭部定型，就用大米，小米，高粱等硬物作為填充物，認(rèn)為睡米袋枕后腦會(huì)很平很好看。這些都是不科學(xué)的。過(guò)軟的枕頭不僅起不到頭部支撐的作用，還可能會(huì)因?yàn)橥笟庑圆疃�易造成窒�?過(guò)硬的枕頭有可能會(huì)造成偏、扁、尖頭。

　　如何選購(gòu)和保養(yǎng)嬰幼兒枕頭

　　嬰幼兒的健康，是家長(zhǎng)們所關(guān)心的大事，而寶寶晚上睡不安穩(wěn)、夜里愛(ài)哭等煩心事，也困擾著媽媽們。事實(shí)上，在排除了嬰兒器質(zhì)性病變之外，有經(jīng)驗(yàn)的媽媽就會(huì)知道，寶寶的睡眠質(zhì)量與枕頭息息相關(guān)。如何挑選適合寶寶的枕頭也成為了不少媽媽關(guān)心的問(wèn)題。

　　帶著媽媽們所關(guān)心的一系列與寶寶枕頭相關(guān)的問(wèn)題，39健康網(wǎng)在4月13日開(kāi)幕的第十七屆北京孕嬰童產(chǎn)品博覽會(huì)上，對(duì)國(guó)內(nèi)嬰幼兒寢具生產(chǎn)商-南昌良良實(shí)業(yè)有限公司總裁李九華做了專訪。

　　憂慮：嬰幼兒枕頭尚無(wú)國(guó)標(biāo)

　　市面上的保健枕并不鮮見(jiàn)，但產(chǎn)品質(zhì)量良莠不齊。究其原因在于我國(guó)在枕頭制作生產(chǎn)方面尚無(wú)國(guó)標(biāo)。

　　專家表示，我國(guó)成人使用的枕頭尚無(wú)國(guó)標(biāo)，更不遑論嬰幼兒枕頭的國(guó)標(biāo)了。然而由于嬰幼兒一直處于快速生長(zhǎng)發(fā)育階段，且有大量時(shí)間躺在床上，因此枕頭對(duì)于嬰兒的頭部形狀、頸椎曲線等都有較大的影響。

　　而一些媽媽反映寶寶半夜睡不安穩(wěn)，夜里愛(ài)哭，其實(shí)都與枕頭的設(shè)計(jì)有關(guān)。嬰兒剛剛從子宮的無(wú)光環(huán)境出生到有光世界中，他對(duì)于外界的聲音、光線刺激都很敏感，而如果枕頭過(guò)低、過(guò)滑，嬰兒在睡眠過(guò)程中可能會(huì)從枕頭上滑落，失去安全感并受到驚嚇，而大哭或睡不好。

　　也因此對(duì)于嬰幼兒枕頭的技術(shù)要求更高。

　　專家透露，枕頭的質(zhì)量取決于面料的柔和型、舒適性，內(nèi)里填充物的安全性、無(wú)菌性，因此他們?cè)谶M(jìn)行枕頭的生產(chǎn)時(shí)，將內(nèi)里填充物的標(biāo)準(zhǔn)與食用麥片的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)照，即用食品行業(yè)的高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)制作枕頭。

　　支招：嬰幼兒枕頭注意抗菌除螨

　　對(duì)于不少媽媽來(lái)說(shuō)，如何選擇一個(gè)正確的枕頭也是一個(gè)困難事兒。到底高點(diǎn)好，還是低點(diǎn)好，是軟點(diǎn)好還是硬點(diǎn)好，在選擇時(shí)都成了問(wèn)題。

　　作為嬰幼兒寢具行業(yè)專家，這里給媽媽們支招——枕頭的選擇看十二個(gè)字口訣：“抗菌防螨、軟硬適中，高矮適度”。

　　嬰兒枕頭材質(zhì)優(yōu)缺點(diǎn)

　　1、綠豆、米粒、蠶砂：清熱解毒、祛風(fēng)濕除、涼爽止汗，符合“頭要涼，腳要暖”的原則。很多人認(rèn)為綠豆、米粒、蠶砂填充物能讓寶寶的頭骨長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)，頭型更好看。但嬰兒的顱骨比較軟，鹵門和顱骨縫還沒(méi)有完全閉合，長(zhǎng)期使用這種硬枕頭，容易造成頭顱變形，或一側(cè)臉大，一側(cè)臉小。

　　2、蕎麥：軟硬適中，冬暖夏涼，透氣性好，有利用頭部的血液循環(huán)，但據(jù)說(shuō)容易引起哮喘。

　　3、乳膠、太空棉：不能很好地支撐頸椎，而且由于與頭皮的接觸面過(guò)大，不利用血液循環(huán)，透氣性差，甚至影響呼吸，特別是寶寶發(fā)燒時(shí)更不要用了。另外含有有害的化學(xué)物質(zhì)的可能性較大。

　　以上就是關(guān)于嬰兒睡什么枕頭好，嬰兒枕頭材質(zhì)優(yōu)缺點(diǎn)介紹，睡眠關(guān)系到寶寶的長(zhǎng)期健康。要讓寶寶睡得好，保證頭部血液循環(huán)和正常的發(fā)育生長(zhǎng)，正確的選擇使用寶寶枕頭是很重要的。

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