秋季腹瀉高發(fā)季 寶寶如何預(yù)防秋季腹瀉

　　秋季已經(jīng)到了，秋季腹瀉再一次肆虐，特別是對(duì)于腸胃較弱的寶寶來(lái)說(shuō)，更是難以避免。那么寶寶秋季腹瀉該怎么辦?

　　一、秋季腹瀉的癥狀

　　高發(fā)季節(jié)：秋冬季。

　　病程：大約在1周左右，剛開(kāi)始的癥狀和感冒有些相似，流鼻涕、咳嗽、發(fā)熱等上呼吸道感染癥狀，然后開(kāi)始腹瀉，平均一天拉五六次，多的達(dá)到數(shù)十次，大便稀薄，表現(xiàn)為清水樣或蛋花湯樣，有時(shí)呈白色米湯樣，帶有少量黏液，無(wú)腥臭味�；�驗(yàn)大便時(shí)有少量白細(xì)胞。

　　治療辦法：用消炎藥治療無(wú)效。

　　普通腹瀉癥狀

　　高發(fā)季節(jié)：季節(jié)性不明顯。

　　病程：一般持續(xù)3-5天。

　　癥狀表現(xiàn)：大便混有奶瓣或是大便有黏液，消化不良引起的大便有酸臭味。

　　治療辦法：用消炎藥治療有效。

　　菌痢癥狀

　　高發(fā)季節(jié)：發(fā)病高峰期在8月。

　　病程：潛伏期一般為1-3天，病程10-14天。

　　癥狀表現(xiàn)：畏寒、發(fā)熱、乏力、食欲減退、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、里急后重，嚴(yán)重的甚至失禁，已發(fā)生休克。

　　治療方法：急性菌痢可使用抗生素治療，原則上不少于5-7日，慢性菌痢切忌濫用抗菌藥物，以免產(chǎn)生抗藥性。

　　受冷引起的腹瀉

　　特征：臍周疼痛，腸鳴，排出稀水樣黃便，多數(shù)患兒排出幾次后可自愈，也有長(zhǎng)達(dá)十來(lái)次的。

　　父母護(hù)理注意事項(xiàng)：著涼也是引起寶寶腹瀉的一個(gè)重要因素，包括肚子著涼和吃涼的食物引起的不適。因此父母要注意寶寶肚子的保暖，避免寶寶吃涼的食物、飲料。

　　消化不良引起的腹瀉

　　特征：患兒排出溏薄酸臭的大便，伴有惡心、噯氣、腹脹、排臭屁等等。

　　父母護(hù)理注意事項(xiàng)：一般發(fā)生這種腹瀉有兩種原因，而且都是出于媽媽對(duì)寶寶的關(guān)愛(ài)，希望寶寶能快速健康地成長(zhǎng)，“多吃”以及吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，便成了媽媽選擇的一條捷徑，但吃得多不等于寶寶都能消化掉，寶寶的消化系統(tǒng)并沒(méi)有發(fā)育完善，需要慢慢適應(yīng)各種食物，如果他們吃多了或者吃了不能消化的食物，腹瀉當(dāng)然在所難免。

　　二、如何預(yù)防秋季腹瀉

　　1、接種疫苗

　　預(yù)防輪狀病毒是有疫苗可以的，目前來(lái)說(shuō)，服用疫苗是目前預(yù)防秋季腹瀉最有效的辦法。不過(guò)這個(gè)疫苗并不是100%有效，每個(gè)寶寶的抵抗力是不同的，一旦寶寶的抵抗力低下，即使服用了疫苗也可能會(huì)發(fā)生病毒感染，但是癥狀會(huì)輕很多。所以哪怕寶寶接種了疫苗，媽媽們的護(hù)理工作還是不能停。

　　2、保證衛(wèi)生

　　一個(gè)是寶寶自身的衛(wèi)生，做到勤洗手，尤其是飯前便后，用洗手液給寶寶的手深層清潔，并用流動(dòng)的水洗干凈，時(shí)刻保證寶寶的手部衛(wèi)生，另一個(gè)是保持居家環(huán)境的清潔，不留衛(wèi)生死角。寶寶的餐具、玩具應(yīng)經(jīng)常清洗、消毒，注意不要讓寶寶喝到生水，不吃不干凈的食物。

　　3、加強(qiáng)寶寶抵抗力

　　天氣好的時(shí)候可以帶寶寶出去曬曬太陽(yáng)，讓寶寶進(jìn)行身體鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，另外在吃飯方面，少吃零食，給寶寶多做一些新鮮的有營(yíng)養(yǎng)的食物，增強(qiáng)抵抗力。

　　4、小寶寶護(hù)理注意事項(xiàng)

　　母乳可以有效增強(qiáng)寶寶的抵抗力，母乳喂養(yǎng)，以減少幼兒患病的嚴(yán)重性。另外在哺乳期的媽媽們應(yīng)注意乳房的清潔，勤換內(nèi)衣，減少寶寶感染病毒的機(jī)會(huì)。

　　5、遠(yuǎn)離傳染源

　　在秋季腹瀉的高發(fā)期，最好不要帶著寶寶去人群密集的地方，尤其是密不透風(fēng)的商場(chǎng)，如果要帶寶寶出門，最好選擇空氣流通的地方，可以減少被感染的機(jī)會(huì)。如果自己家寶寶不小心中招，在寶寶康復(fù)之前，最好不要帶他去孩子多的地方，以免傳染給別人。

　　三、秋季腹瀉的護(hù)理注意事項(xiàng)

　　1、補(bǔ)充體液

　　在護(hù)理秋季腹瀉患兒的時(shí)候，爸爸媽媽要注意保證液體的攝入，避免寶寶因?yàn)槔�肚子或者嘔吐造成脫水。但是飲料不能作為補(bǔ)液給寶寶飲用。

　　寶寶患病初期，爸爸媽媽一定要重視寶寶口服補(bǔ)液鹽，下面推薦兩種給大家：

　　補(bǔ)液配方1：米湯+鹽

　　米湯500毫升+精細(xì)食鹽1.75克。

　　補(bǔ)液配方2：糖鹽水

　　水500毫升+白糖10克+精細(xì)食鹽1.75克煮開(kāi)冷涼即可。

　　注意事項(xiàng)：一般來(lái)說(shuō)，2歲以下的患兒每天補(bǔ)充500毫升左右，2歲以上患兒每天喝1000毫左右，每天總量夠了就行，不要一次喂給孩子喝完，以免造成嘔吐。

　　2、飲食調(diào)理

　　如果寶寶在吃母乳，媽媽不必?fù)?dān)心，繼續(xù)給寶寶吃母乳就好，如果是人工喂養(yǎng)的寶寶，患病初期可以用米湯稀釋牛奶給寶寶喝，2-3天以后恢復(fù)正常飲食。

　　6個(gè)月以上的寶寶，可以給一些粥、面條，加一些蔬菜、魚(yú)肉末等好消化的食物，再吃一些適合寶寶的新鮮水果，補(bǔ)充鉀。

　　總之，在寶寶腹瀉的時(shí)候，鼓勵(lì)給寶寶吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的食物，肉類、蛋類、水果這些不易消化、有點(diǎn)涼的食物，最好少吃。

　　四、寶寶秋季腹瀉食療方

　　蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油，分2-3次服，3天為一個(gè)療程，治療腹瀉，并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用;雞蛋黃加少許面粉和姜絲所蒸出的雞蛋餅也有同等功效。

　　蘋果膳：蘋果含鞣酸，有止瀉作用。蘋果一只洗凈，蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次。蘋果湯也是治療腹瀉的輔助飲料。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲，適用于1歲內(nèi)的嬰兒。

　　栗糊膳：用3~5個(gè)栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調(diào)味后食用，每天2~3次，有溫中止瀉作用。

　　另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用�？祻�(fù)期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、雞蛋、清蒸魚(yú)、咸味雞蛋羹等。

　　焦米湯：先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱，就成了糊精。糊精容易消化，它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

　　胡蘿卜湯： 胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。制作方法是，將胡蘿卜洗干凈，對(duì)切開(kāi)，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過(guò)濾掉，最后加水(按 500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開(kāi)就可以了。

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