建議讓寶寶獨睡

　　很多父母都是讓寶寶和自己一起睡，覺得這樣照顧起來方便，其實這樣反倒會給寶寶的健康帶來一些傷害。

　　睡在大人中間的寶寶，身邊堆滿大人的厚重衣被，不小心就會壓住寶寶；大人睡眠時呼出的二氧化碳會整夜彌漫在寶寶周圍，使寶寶得不到新鮮的空氣，出現(xiàn)睡眠不安、做噩夢及夜里啼哭的現(xiàn)象；如果與大人一個被窩，大人身上的病菌容易傳染給寶寶；有時父母翻身或動彈時還會驚醒寶寶，影響睡眠質量。因此，讓寶寶獨自睡覺有利于他們的健康。

　　1.有利于從小培養(yǎng)內心獨立

　　內心能否獨立是嬰幼兒能否正確認識自我的一項重要指標。研究表明，孩子的獨立是從形式到內容的，所謂形式是看得見摸得著的孩子行為方式，而內容則是孩子的內心。讓孩子適齡與父母分床，有助于獨立意識和自理能力的培養(yǎng)，并可促進心理成熟。寶寶在自己一個人待著或在沒有大人協(xié)助時能夠做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己說話等等，可以防止長大后對父母過度依賴，并在日后感到孤獨寂寞時，兒時的獨處經(jīng)歷會幫助他們很快適應周圍環(huán)境。

　　2.有利于促進夫婦關系

　　家里增添了寶寶，家庭生活的重心就都轉移到了寶寶身上，好多都是圍繞著寶寶的。由此，夫妻之間溝通、交流及相互關心比起以前少了許多。經(jīng)常是媽咪一到晚上，就要哄寶寶入睡，遇到難纏的寶寶還要哄好長時間。待寶寶入睡后夫婦都已困倦不已，長期下去勢必會影響感情。

　　3.避免形成戀父或戀母情結

　　寶寶到了3歲左右已經(jīng)能分清自己是男孩還是女孩了，他們有了最初的性別意識，心理處于一個重要發(fā)育階段。如果長時間不和父母分床睡覺，有可能滋生戀母或戀父情結，導致寶寶日后缺乏自愛、自律，甚至形成性識別障礙。

（責任編輯：Ａｄａ）