新生寶寶吃好吃飽學(xué)問多

　　咕嚕咕嚕喝奶奶，身體健康一級棒!

　　對于不到1個(gè)月的小寶寶來說，最重要的事情就是吃了。新手爸媽不要以為這是一件最自然的事，如何讓寶寶吃好吃飽，也是學(xué)問多多哦。

　　1.最佳開奶時(shí)間

　　寶寶剛出生，第一口奶什么時(shí)候喝最合適呢?根據(jù)調(diào)查顯示，新生兒出生后10—30分鐘是一個(gè)敏感期，這個(gè)時(shí)候新生兒的吸吮反射最強(qiáng)，如果此時(shí)沒有得到吸吮的體驗(yàn)，將會(huì)影響以后的吸吮能力。所以，請?jiān)趯殞毘錾��?0分鐘內(nèi)給他喝上你的第一口奶吧!

　　2.開奶前吃什么?

　　寶寶嗷嗷待哺，可媽媽卻還沒有奶，怎么辦?這時(shí)千萬別急著讓他用奶瓶吃配方奶啊。因?yàn)槲�奶瓶比吸媽媽的乳房要省力多了，聰明的寶寶一旦吃奶瓶上了癮，造成乳頭混淆，很可能會(huì)拒絕吮吸媽媽的乳房。為此，媽媽未開奶前，可以把沖泡好的奶粉或糖開水用小勺子給寶寶喂食�；蛘呤钦{(diào)劑一下同產(chǎn)房里其他媽媽的奶水，讓寶寶吃點(diǎn)“百家奶”，過渡一下。

　　3.正確的喂奶姿勢

　　躺著喂 媽媽身體側(cè)躺在床上，膝蓋稍彎曲，放幾個(gè)枕頭在你的頭部、大腿下及背部，然后用下方的那只手放在寶寶頭下，并支撐他的背部。先喂躺下那一側(cè)的乳房，喂另一側(cè)乳房時(shí)，可抱著寶寶一起翻身。

　　坐著喂 媽媽把寶寶放在腿上，用手腕托著后背，讓寶寶頭枕著媽媽胳膊的內(nèi)側(cè)。媽媽用手托起乳房，待寶寶張開嘴時(shí)，把乳頭和部分乳暈送入寶寶口中。喂奶時(shí)最好選擇低一點(diǎn)的椅子，如果椅子太高，可用一個(gè)小板凳墊腳，會(huì)更舒服些。

　　4.哺乳原則

　　剛出生的寶寶一般不用規(guī)定喂奶次數(shù)，當(dāng)寶寶餓了或媽媽感到乳房脹時(shí)，就可按需哺乳。出生一周內(nèi)，一般每1—3小時(shí)就要喂一次，如果晚上寶寶睡眠時(shí)間較長，或媽媽奶脹時(shí)，可用一塊海綿或毛巾蘸上涼水輕擦寶寶的額頭，把他喚醒喂奶。

　　5.寶寶吃飽了嗎?

　　有些媽媽不知道寶寶的奶量，總怕寶寶吃不飽。仔細(xì)觀察：你的寶寶是否會(huì)自動(dòng)吐出奶頭;每天是否換6—8次很濕的尿片以及排大便2—5次;他的體重每星期是否平均增加100克到200克左右;他的膚色是否健康、皮膚和肌肉是否有彈性，如果一切正常，那就說明寶寶吃的很好!

　　6.嗆奶怎么辦?

　　新生兒的吞咽協(xié)調(diào)能力不強(qiáng)，很容易就嗆奶了。再加上媽媽的奶水太沖，寶寶來不及吞咽，這樣的情況就會(huì)更嚴(yán)重了。媽媽在喂奶的時(shí)最好先用中指和食指手分開壓住乳暈，讓乳汁緩慢地流進(jìn)寶寶嘴中，這樣就可減少嗆奶。

　　7.吐奶怎么辦?

　　寶寶一旦出現(xiàn)吐奶，媽媽千萬別慌了神，可把寶寶上半身保持抬高，或者將寶寶的臉偏向一側(cè)，防止嘔吐物進(jìn)入氣管導(dǎo)致窒息。寶寶吐奶后，不要繼續(xù)喂奶，最好30分鐘后用勺子試喂一些白開水。

　　8.打嗝怎么辦?

　　避免寶寶打嗝的最好辦法就是每次喂奶后幫助寶寶拍嗝：豎著抱起寶寶，輕輕拍打后背5分鐘，或者可試試用手掌按摩寶寶的后背。如果寶寶還是會(huì)打嗝，就把他豎抱起來，使其上身直立，或在寶寶上半身墊些枕頭，使上身保持傾斜，這有利于胃中空氣的排出。

（責(zé)任編輯：mobei）