正面阻擊：寶寶便秘

    正在斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘，可增加輔食，尤其是富含纖維的蔬菜。

    對于剛剛來到人間的新生寶寶來說，每天生活中的大事總離不開這幾件：吃奶、睡覺、排便。正因如此，寶寶一旦便秘，家長們總會(huì)焦慮萬分。

    醫(yī)生指出，便秘對寶寶健康的影響確實(shí)不容小覷，如果孩子排便間隔超過48小時(shí)，即可視為便秘。而便秘時(shí)間長了，會(huì)導(dǎo)致孩子食欲減退、腹脹甚至腹痛、頭暈、睡眠不安等，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)脫肛或肛裂出血。

    因此，家長要積極防治小兒便秘，但同時(shí)也要注意使用正確的方法，否則不僅無法解決問題，還會(huì)留下后患。專家認(rèn)為，飲食和中藥調(diào)理是改善便秘的重要途徑。

    寶寶便秘是常見問題

    有些嬰兒出生不久，大便就不順當(dāng)，隔1～2天或3～4天才解1次。更有甚者，如果沒有家長的幫助，寶寶根本就不會(huì)排便。近年來，某些廣告大肆宣揚(yáng)排便=“排毒”的概念，使很多家長認(rèn)為大便在腸里多留幾天人體就會(huì)“中毒”，無形中又增加了憂慮。對此，崔其亮說，根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，幼嬰便秘是十分常見的，廣大家長無需過分擔(dān)心，關(guān)鍵是要弄清寶寶便秘的原因，然后再“對癥下藥”。

    寶寶便秘的各種原因

    1.嬰幼兒便秘，大多數(shù)與乳類營養(yǎng)成分失調(diào)有關(guān)。

    如今很多乳制品中，蛋白質(zhì)、脂肪過多而碳水化合物不足。蛋白質(zhì)（如牛奶、奶粉中的酪蛋白）較難消化吸收，多余的就會(huì)與鈣結(jié)合成堅(jiān)實(shí)的糞塊。至于脂肪，多了也可與腸腔中的鈣結(jié)合成皂塊。此外，脂肪分解后形成的短鏈脂酸，到了大腸可以降低大腸蠕動(dòng)，大便在那里貯久了，水分被吸收，就留下了干巴巴的糞塊。

    2.食物攝入量不足。這種便秘常伴有寶寶體重不增、食后啼哭等癥狀。

    3.濫喝涼茶。有的家長認(rèn)為寶寶便秘是“上火”所致，一個(gè)勁給寶寶喝“涼茶”。但實(shí)際上涼茶喂多了反而會(huì)擾亂寶寶胃腸消化功能，影響嬰兒食欲和削弱嬰兒體質(zhì)。

    4.濫服中藥。有的家長以為寶寶的便秘是中氣不足引起的，因此亂用黨參、北芪等中藥給寶寶“提氣”，結(jié)果鬧得嬰兒興奮煩躁不已，更難以排便了。

    5.寶寶的生活環(huán)境改變了。比如：搬家、換了一個(gè)保姆。生活方式的改變會(huì)讓孩子緊張或有壓力感，這些都有可能導(dǎo)致便秘。不過，這些都是臨時(shí)性的便秘。作為家長，可以多和寶寶一起玩，安慰他（她）：“我們剛搬了家，你有點(diǎn)不適應(yīng)，這很正常”，“你肚子疼是嗎？沒關(guān)系，過幾天就好”。

    6.寶寶變得自我了。隨著寶寶長大，到了1歲多的時(shí)候，有的小孩會(huì)開始有一種新的自我觀念，他（她）需要從父母身上分離出去，所以喜歡對父母要求他們做的事說“不”。于是，寶寶開始拒絕去衛(wèi)生間，憋著大便，導(dǎo)致便秘。

（責(zé)任編輯：白曉安）