咖啡能加牛奶嗎 咖啡加牛奶的正確沖泡方法

　　咖啡是現(xiàn)代社會(huì)生活中人們常選的一種休閑飲品，而在有困乏癥狀出現(xiàn)后，有的人也會(huì)通過(guò)飲用咖啡而提神，由于咖啡有著濃厚的苦味，因此，有的人在喝咖啡的時(shí)候也喜歡放上一些糖等物品，那么，咖啡能加牛奶嗎?

　　適量飲用咖啡(每天不超過(guò)兩杯)對(duì)心臟和大腦有好處。富含鈣的牛奶則是令骨骼堅(jiān)固的上佳飲品。然而把牛奶和咖啡摻在一起長(zhǎng)期飲用，則會(huì)對(duì)肝造成損害，因?yàn)檫@種混合會(huì)產(chǎn)生一種不太穩(wěn)定且難以消化的乳狀液。法國(guó)人是世界上飲用咖啡加牛奶最多的，不過(guò)他們當(dāng)中患肝炎的人數(shù)并不比別的國(guó)家多，原來(lái)這里面有個(gè)小竅門(mén)：要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，且最好用脫脂牛奶。這樣就可以防止牛奶在你的胃里變質(zhì)。

　　咖啡兌牛奶喝是沒(méi)有害的，但是要注意的是沖泡的方法。

　　1、如果是用奶精(粉狀)的話(huà)，就可以和咖啡粉放在一起沖泡。如果是液態(tài)的奶精就要在沖好咖啡后在加入。

　　2、如果是用奶粉的話(huà)，奶粉和咖啡粉不可以放在一起沖泡，否則就會(huì)出現(xiàn)白色的小固體浮在面上，當(dāng)然，除了口味差一點(diǎn)外，對(duì)身體是無(wú)害的。正確的沖法是將奶粉沖泡好(可以溶一點(diǎn))然后在將咖啡沖好，然后再將牛奶沖入咖啡中。

　　所以說(shuō)，喝咖啡可以加牛奶，經(jīng)過(guò)營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家的解說(shuō)，我們也不難發(fā)現(xiàn)，牛奶和咖啡在某些方面，也是黃金搭檔，不僅僅是牛奶可以加在咖啡里面一起喝，奶粉和奶精也可以放在牛奶里面，但是卻要注意沖泡方法，以免影響我們?cè)诤瓤Х鹊臅r(shí)候的口感。

　　從文中對(duì)于咖啡是否適宜加牛奶的問(wèn)題分析可知，在喝咖啡的時(shí)候加入少量的牛奶對(duì)身體是沒(méi)有絲毫的害處的，而用在要喝的咖啡里加上牛奶的時(shí)候，大家是需要注意采取正確的沖泡方法的。

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