青春痘治療 臉上長痘的處理方法

　　臉上長出痘痘不可怕，可怕的是找不對方法盲目去掉，結(jié)果讓痘痘越來越多，那如何才能更好的去掉臉上痘痘呢?那您知道青春痘治療是如何的?您知道祛痘的小竅門有哪些嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)簡單有效的祛痘方法的知識，感興趣的您趕快來看看啊。

　　長痘痘怎么辦

　　1、我們每天要合理的飲食

　　盡量多吃些蔬菜和水果，盡量少吃些脂肪、糖類和辛辣等刺激皮膚的食物，同時要時刻保持著排便的通暢。

　　2、清潔

　　使用35度左右溫水和弱酸性洗面奶洗臉，每日2-3次，不可用強堿性香皂洗臉。

　　3、生活習(xí)慣

　　保證每天8小時睡眠，保持大便通暢及早排除體內(nèi)毒素。

　　4、多喝些水

　　要保持皮膚不能缺水，保持每天至少8杯水，從起床的第一杯水開始算起。

　　5、鮮奶除痘法

　　每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持續(xù)一兩個月，減少青春痘產(chǎn)生，。

　　6、禁忌

　　有痘痘，千萬不能擠，得讓它慢慢好，否則會引發(fā)細(xì)菌感染或留下疤

　　7、蘆薈祛痘

　　蘆薈能抗菌消炎，對于祛痘有著顯著的功效，還能幫助肌膚排出毒素。準(zhǔn)備一段新鮮的蘆薈葉，先放在冰箱里保存幾天，然后再取出洗凈切段，放入攪拌機中攪成泥狀，然后敷在清潔好的肌膚上，15分鐘后用清水洗凈即可。

　　8、黃連粉祛痘

　　去藥店購買黃連粉，加入等量的溫水調(diào)和成糊狀，每天早和晚清潔肌膚以后，將已經(jīng)調(diào)和好的黃連泥涂在痘痘的地方，半小時后后再用溫水洗凈。大家應(yīng)該都知道黃連是具有清熱解毒作用的，對祛除痘痘有著非常好的功效，堅持一周，痘痘就明顯消失了。

　　9、黃瓜祛痘

　　取新鮮黃瓜一根，洗凈去皮，然后切小塊，放入榨汁機中榨汁。將黃瓜的汁液倒入面膜碗中，加入壓縮紙膜。清潔臉部后，將吸滿黃瓜汁的紙膜敷上，15分鐘后，用清水洗凈即可。黃瓜具有控油補水的效果，能有效改善痘痘肌膚，使肌膚油脂分泌達(dá)到健康狀態(tài)，從而減少痘痘。

　　10、枸杞祛痘

　　準(zhǔn)備新鮮的枸杞適量，然后壓爛至泥狀。將臉部皮膚清潔干凈，然后把枸杞泥涂在痘痘處，20分鐘后用清水沖洗干凈即可。早晚各一次，堅持一個星期，痘痘會明顯消退了。

　　11、綠豆祛痘

　　取適量綠豆粉，加入溫水?dāng)嚢璩赡酄�，然后裝入干凈的容器中放入冰箱。每天清潔臉部后，就取適量涂抹在臉部，再加以雙手指腹輕柔的按摩，20分鐘后即可洗凈。堅持半個月，祛痘效果非常顯著。

　　12、酸奶祛痘

　　酸奶是很多女生都喜歡喝的，酸甜可口，還能美容。當(dāng)我們喝完酸奶后，瓶口上都還會沾有許多，我們可以把它利用起來，將它涂在痘痘處，20分鐘后洗凈，祛痘效果非常好。

　　13、茶樹精油祛痘

　　茶樹精油具有殺菌消炎的作用，還能控制肌膚油脂的過多分泌，非常適合痘痘痤瘡肌膚使用，不僅如此，還能深層滋潤修復(fù)肌膚，使痘痘快速痊愈。每天使用精油涂抹在痘痘處，連續(xù)使用三天，痘痘便可痊愈。

　　14、野菊花祛痘

　　準(zhǔn)備野菊花50克，加入清水一同熬煮至200毫升溶液后即可，冷卻后放入冷凍室，用冰塊模型凍成小冰塊備用。每天將臉部清潔干凈后，取出一塊冰塊用來涂擦面部，每次10分鐘，每日二次。效果非常佳。

　　快速祛痘五個小妙招

　　1、徹底潔面

　　夏季我們要經(jīng)常洗臉，否則皮膚會非常不干凈，而油性肌膚的美眉更需要徹底清潔面部肌膚，否則油脂會殘留在肌膚表面無法根除，不能讓洗臉成為走走形式這么簡單。美眉們可以準(zhǔn)備一盆干凈的溫水，再向盆中倒入適量的鹽粒，可以有效幫助油性肌膚去除油脂。潔面一定要徹底干凈，不能讓化妝品和污漬殘留在臉上。

　　2、護(hù)膚品的選擇要得當(dāng)

　　油性肌膚的美眉不可選擇含油類成分過多的護(hù)膚品和防曬霜，例如甘油等，油性肌膚對于護(hù)膚品的選擇要非常得當(dāng)，否則會影響了油性肌膚的護(hù)理，容易滋生痘痘。對于護(hù)膚品的選擇，美眉們要看清自己的膚質(zhì)適合什么類型的護(hù)膚品，再進(jìn)行針對性的選擇和使用，而一般，油性肌膚可以選擇稍微清爽滋潤型的護(hù)膚品最為合適。

　　3、與肌膚有貼面接觸的物品都要進(jìn)行清潔

　　美眉們要想抑制油性肌膚滋生痘痘，那么，與皮膚有接觸的物品都要進(jìn)行清潔處理，例如頭發(fā)、立領(lǐng)的衣物、被單、床單、枕巾、睡衣等等，由于這些物品時常與皮膚進(jìn)行近距離的接觸，容易滋生螨蟲和細(xì)菌，如不經(jīng)常清洗，那么，與皮膚接觸之后便會容易出油，生痘，因此，對于接觸肌膚的物品進(jìn)行定期清潔處理是抑制了皮膚出油的可能性。

　　4、養(yǎng)成健康規(guī)律的作息

　　保證充足的睡眠以及健康的規(guī)律的作息對于肌膚的護(hù)理來說非常重要，美眉們平時可以多做運動，生活中要動靜結(jié)合，有利于肌膚排毒去油。而盡量減少含氟牙膏的使用，睡覺時盡量把劉海夾起來，飯后要擦嘴，盡量避免長時間面對電腦，避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活作息，久而久之，痘痘自然會離你而去了。

　　5、飲食選擇得當(dāng)且有規(guī)律

　　油性肌膚之所以會油漬泛濫與我們平常所吃的東西同樣有著密不可分的關(guān)系，美眉們平時多上火的東西，例如辛辣的大蒜、花椒、火鍋、燒烤、油餅、海鮮、芒果、咖啡、奶酪等等，都加重了肌膚出油的可能性，更容易使肌膚頻長痘痘，想要遠(yuǎn)離痘痘肌膚，美眉們就必須告別這些熱性的食物，而應(yīng)多選擇新鮮的水果和蔬菜等富含維生素的食物來攝取，另外，一定要多喝水，多喝水可以幫助清理腸道，進(jìn)行排毒，對于肌膚控油也有著很大的幫助作用。

（責(zé)任編輯：xiaohui）