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日常生活中，我們習(xí)慣于將淘米水留下，因?yàn)樗挠锰幪嗔�，很多人�?huì)用淘米水澆花，覺(jué)得非常有營(yíng)養(yǎng)，但是你知道嗎，淘米水也可以用來(lái)洗臉，那么，淘米水洗臉好嗎，如何用淘米水洗臉，下面不妨跟隨文章內(nèi)容一起看看吧。
淘米水洗臉好嗎
在美容界中，淘米水洗臉一直被推崇，尤其是經(jīng)常對(duì)著電腦的上班族和熬夜的女性來(lái)說(shuō)，皮膚中常常會(huì)有黑色素沉著，加上缺水，皮膚就會(huì)暗淡無(wú)光，在這時(shí)，淘米水就可以派上用場(chǎng)。
淘米水保濕這是有原因的。因?yàn)榇竺字泻械目寡趸煞帜軌蝾A(yù)防肌膚老化，同時(shí)含有的維生素E對(duì)肌膚有滋潤(rùn)效果。而且用淘米水洗臉，可以清潔面部的皮膚，防止面部皮膚毛細(xì)血管阻塞。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現(xiàn)脂肪粒等。這樣一來(lái)，就能達(dá)到美膚作用，如去痘痘，色斑等等。另外，用淘米水加一點(diǎn)食鹽煮開后涂抹在外擦傷皮膚上，有清潔調(diào)整肌膚酸堿度，抑制病原維生素的生長(zhǎng)，對(duì)防止皮膚瘙癢有益處。
淘米水洗過(guò)兩次后，PH值約為7.2左右，這種呈弱堿性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與一般的工業(yè)洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質(zhì)地溫和。在皮膚科醫(yī)生眼里，淘米水還有別樣的功效——祛油潤(rùn)膚。特別是長(zhǎng)青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢，還不會(huì)刺激皮膚。
第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水則呈弱堿性，很適合用于面部弱酸環(huán)境的清潔，有時(shí)可代替潔面用品，而且它性質(zhì)溫和、不刺激皮膚。用淘米水洗手，可使皮膚滋潤(rùn)光滑。如果你覺(jué)得還不盡興，可以給眼部也做個(gè)護(hù)理工作，簡(jiǎn)單地敷個(gè)眼膜，讓眼部肌膚和面部肌膚一樣通透，也避免了黑眼圈太過(guò)明顯。因?yàn)樘悦姿窍氘?dāng)溫和的，敷敏感度極高的眼部周圍，也是很安全的。
除了經(jīng)常用淘米水洗臉之外，還可以用淘米水中的沉淀物來(lái)敷臉，效果也是很不錯(cuò)的。
大家可以將白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因?yàn)橛玫乃枯^少，所以水感較濃稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比較多。這時(shí)候，就拿這些沉淀物敷在臉上，不厚的一層，就能起到很好的護(hù)膚效果。
不過(guò)也有皮膚專家提醒大家，淘米水最好當(dāng)天用，如果想要留到第二天，最好放入冰箱冷藏，但是冷藏時(shí)間不能夠超過(guò)一天，第二天淘米水就會(huì)發(fā)酵變質(zhì)，不能用來(lái)敷臉了。想通過(guò)淘米水洗臉美白肌膚的話，要堅(jiān)持使用，至少用一個(gè)月才可以看到明顯的效果。而且，米糠泥面膜一周使用一次即可。當(dāng)沉淀物變干時(shí)，可用手輕輕擦去沉淀物，再用清水沖洗干凈，效果也不錯(cuò)。但記住，如果太干時(shí)，千萬(wàn)不可用力去除，要先用溫?zé)岬拿矸筌�，再以清水沖洗即可。
淘米水洗臉的步驟
1、倒掉第一次洗米的水，留下第二次的淘米水。將淘米水沉淀一會(huì)兒，用上面一層比較清澈的淘米水洗臉即可。
2、沾取洗米水和其沉淀物，均勻涂在臉上。
3、輕輕拍打全臉。因?yàn)榕拇蚝笤龠M(jìn)行按摩，能幫助養(yǎng)分吸收，讓肌膚更柔嫩。
4、用中指指腹，從下巴以圓圈方式按壓至臉頰。
5、再直線滑至嘴角，往鼻翼方向來(lái)回推滑，約10——15次。
6、中指慢慢滑至鼻梁，以圓圈方式按壓，約10——15次。
7、中指滑至眼尾，以劃圓圈的方式按壓至眼頭，來(lái)回10——15次。
8、滑至額頭中央，然后以中指和食指腹，以圓圈法按壓至額頭兩側(cè)。
9、最后用溫水沖洗即可。
另外，淘米水加熱后清潔能力會(huì)更強(qiáng)。但是如果使用一段時(shí)間后肌膚沒(méi)有明顯的改善，也沒(méi)有任何的變化，證明你的皮膚并不適合這個(gè)方法，建議還是更換其它清潔方法。
用淘米水洗臉好處真的太多了，如果不信的話，你今后也可以試試哦，相信通過(guò)一段時(shí)間，皮膚就會(huì)有變化。
如何用淘米水洗臉
1、淘米水不要倒掉，讓水沉淀一會(huì)，取上面一層較為清澈的水進(jìn)行洗臉工作。
2、為了達(dá)到一個(gè)更好的效果，用竹炭海綿蘸取淘米水，在臉上進(jìn)行按摩，竹炭有吸附臟東西的能力，因此可以吸出皮膚深層的污垢。
3、用過(guò)淘米水洗臉后，還有一個(gè)神奇的美容護(hù)膚物品，就是玉米粒!這個(gè)可是護(hù)膚的好幫手。
4、把玉米粒碾碎，放在化妝棉上進(jìn)行面部按摩，按摩要?jiǎng)蛩佥p按。
5、一切清潔及祛角質(zhì)工作結(jié)束后，不要忘記后續(xù)的護(hù)理，涂抹上爽膚水是必要的。
6、可以給眼部也做個(gè)護(hù)理工作，簡(jiǎn)單的敷個(gè)眼膜，讓眼部肌膚和面部肌膚一樣通透，也避免了黑眼圈太過(guò)明顯。
7、再涂抹好精華液及乳液，這樣淘米水洗臉+玉米粒護(hù)膚就大功告成了。
8、注意事項(xiàng)
淘米水洗臉的方式很有講究，每天淘米的時(shí)候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來(lái)洗臉，臉色可變白而細(xì)膩。
用淘米水洗臉不要過(guò)于頻繁，建議隔一兩天用一次。如果用淘米水洗臉一段時(shí)間后，沒(méi)有任何變化，說(shuō)明您的膚質(zhì)并不適合，建議更換其它清潔方法。
（責(zé)任編輯：xiaohui）
