紅棗有什么功效 促進肝臟排毒

　　1、促進肝臟排毒、保肝護肝

　　紅棗能提高體內(nèi)單核吞噬細胞系統(tǒng)的吞噬功能。

　　有保護肝臟、增強免疫力的作用。

　　紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)是保護肝臟的營養(yǎng)劑。

　　能促進肝臟合成蛋白，增加血清白蛋白含量，調(diào)整白蛋白與球蛋白比例。

　　成分中的三萜類化合物，具有抗疲勞作用。

　　可抑制肝炎病毒的活性，達到健脾養(yǎng)肝的目的。

　　2、護膚美容

　　紅棗含有豐富的維生素B，而維生素B能夠促進血液循環(huán)。

　　使皮膚和毛發(fā)光潤，臉部皺紋平整，皮膚顯得更加健美。

　　生吃紅棗，可保留棗中更多的超強抗氧化物質(zhì)維生素C。

　　參與體內(nèi)的生理氧氣還原過程，防止黑色素在體內(nèi)沉積。

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（責任編輯：阡陌）