薏米紅豆粥的禁忌有哪些？

　　薏米紅豆粥，我們生活中經(jīng)�？梢院鹊玫剑�就像平時所吃的一些粥類食物一樣，很多人都喜歡，而且可以起到很好的健脾祛濕效果，但是任何好的食物，我們都應(yīng)該了解它的一些，飲食禁忌原則，否則發(fā)揮不了功效價值，反而會對健康產(chǎn)生不良的傷害。

　　首先需要注意提醒的是，正處在懷孕時期的孕婦是不適合吃薏米紅豆粥的，雖然說薏米紅豆粥有一定的祛濕效果，但是正處在懷孕時期，身體情況比較特殊，如果濕氣不重，而且去過多食用這些食物，自然而然對健康就會產(chǎn)生影響，甚至?xí)�威脅到胎兒，主要是薏米是非常寒涼性的。

　　再者就是高血脂患者也不適宜多吃薏米紅豆粥，很多人都會聽說薏米有一定的降血壓降血脂功效，所以會盲目的食用這些食物，幫助自己達(dá)到治療的目的，但實(shí)際上它只是一種保健食品，不能夠作為一種治療高血脂的藥物，如果說盲目的食用的話，起不到治療疾病的作用，也會對健康產(chǎn)生其他影響。

　　也需要提醒一下，本身消化功能不是很好的人，也不適合吃薏米紅豆粥，因?yàn)檗裁姿�所含的糖粘度是比較高的，如果此時過多的食用加上自己消化功能又不好，那么只會更加嚴(yán)重的影響到消化，導(dǎo)致消化不良或者吸收不好，或者引起其他的不適癥狀發(fā)生。

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（責(zé)任編輯：阡陌）