首頁|新聞|軍事|汽車|游戲|科技|旅游|經(jīng)濟(jì)|娛樂|投資|文化|書畫

當(dāng)前位置: 首頁 > 新聞 > 健康快訊 > 飲食健康 >

凍酸奶,高顏值低熱量,這么簡單,還不吃起來~

時間:2017-08-04 11:13:38 來源:健康網(wǎng)

  

  材料

  酸奶、各種水果步驟

  

  

  

  烤盤鋪上油紙

  倒入酸奶,想要薄的就少到酸奶,喜歡甜的可以加蜂蜜,左右輕輕搖動,把酸奶搖勻搖平

  撒上水果粒、脆谷粒和奧利奧碎片

  把它放入冰箱,冷凍結(jié)實

  把凍好的酸奶切開或掰碎

  

  放在密封盒冷凍保存


  分享閱讀:
欽州性病醫(yī)院 新疆性病醫(yī)院 菏澤治療生殖器皰疹的醫(yī)院

(責(zé)任編輯:落葉)