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咽炎是一種常見病、多發(fā)病,可引起咽部各種癥狀。當(dāng)侵及喉部時,常發(fā)生聲音嘶啞。下面介紹幾種聲音嘶啞的食療方法……
冰糖煮花生
花生米60克,冰糖少許。加水煮熟,每天1次吃完?蓾櫡卫,用治外感引起的失音。
冰糖胖大海
胖大海5枚,冰糖適量。將胖大海洗凈,同冰糖放入碗內(nèi),沖入開水,加蓋浸泡30分鐘后飲用。每天上、下午各1次?汕鍩、解毒、潤肺,用治干咳音啞、咽干喉痛及扁桃體炎、牙齦腫痛等。
冰糖雪梨
冰糖50克,梨2個。將梨洗凈切塊,同冰糖共放入鍋中加水煮爛,每日分兩次服用?汕鍩釢櫤恚到祷,用治聲音嘶啞,對嗓子有保護(hù)作用。亦可將梨洗凈切塊,絞取汁液,徐徐咽下,每次1小杯,有同等功效。
杏桔梗
荊芥穗、杏仁、桔梗各10克,煎水約100毫升,不拘次數(shù),頻頻下咽。可用于外感風(fēng)寒、頭痛惡風(fēng)、聲音嘶啞、微咳、微熱等癥。
百合麥冬紫苑水
百合30克,麥門冬、紫苑各10克。水煎2次,煎液混勻后,早晚分服。適用于口干咽燥、舌紅煩渴、尿黃便秘、干咳音啞等癥。
薄荷菊花水
薄荷、菊花各10克,加鹽少許,頻頻含漱,漱口時應(yīng)深至咽部。適用于咽喉部發(fā)炎、紅腫灼痛、音啞痰稠等癥。
蘇葉鹽水
茶葉3克,蘇葉3克,食鹽3克。先用砂鍋炒茶葉至焦,再將食鹽炒至紅色,同蘇葉加水共煎湯服,每日2次。可清熱宣肺利咽,用治外感引起的聲音嘶啞。
橄欖竹葉水
咸橄欖5個,竹葉5克,烏梅2個,綠茶3克,白糖10克。共煎水,日服2次,每次1杯?汕逖蕽櫤恚弥尉每燃皠诶圻^度或煙酒過量引起的聲音嘶啞。
蜂蜜金針花
金針菜(黃花菜)50克,蜂蜜適量。將金針菜加水一碗煮熟,調(diào)入蜂蜜,含在口中浸漱咽喉片刻,徐徐咽下。每日分3次服?汕鍩崂,用治聲帶勞累引起的聲音嘶啞。
川貝山豆根
川貝母、葶藶子、山豆根各10克,煎水約200毫升,早晚分服。適用于咳嗽音啞、發(fā)熱、黃痰、氣促、咽喉腫痛等癥。
白糖雞蛋
生雞蛋一個,白糖10克。將雞蛋破入碗中,加白糖調(diào)勻,用適量開水沖沏,每晚睡前服用?勺剃帩櫾铮弥温曇羲粏。
麥門冬青果水
麥門冬、胖大海、青果各10克,以滾開水浸泡10-15分鐘,待溫后不拘次數(shù)頻頻潤喉。適用于聲帶發(fā)音勞累引起的聲音嘶啞。
金銀花連翹水
牛蒡子、金銀花、連翹各10克,煎水300毫升,分早中晚3次緩慢含漱下咽。用治突然傷熱音啞、咽喉灼熱瘙癢、聲帶紅腫充血等癥。
(責(zé)任編輯:落葉)