春季嘴唇干怎么防止

　　大家都知道春季多風(fēng)干燥，人們?nèi)菀咨匣�，而且春季人體內(nèi)熱較旺，如不注意飲食清淡和規(guī)律生活，極易“引火上身”。比如說嘴唇干裂，那應(yīng)該怎么預(yù)防……

　　多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加B族維生素的攝取。

　　及時補充足量水分，充足的飲水量，對于人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。

　　論男女，都應(yīng)使用護唇膏來呵護雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。過敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。

　　盡量避免風(fēng)吹日曬等外界刺激，可以采取戴口罩的辦法來防護。

　　糾正舔唇、咬唇等不良習(xí)慣。

（責(zé)任編輯：落葉）