如何做一碗可口又營(yíng)養(yǎng)的早餐粥

　　早餐是重要的一餐，所以我們每天都應(yīng)該做一些營(yíng)養(yǎng)粥，那么早餐粥有哪些做法?其實(shí)早餐粥的做法很多，接下來(lái)為你推薦一款營(yíng)養(yǎng)早餐粥，讓你吃完開(kāi)開(kāi)心心的上班、工作……

　　首先準(zhǔn)備出適量的玉米碴子和金絲小棗，具體的量看幾個(gè)人吃啦。

　　刷好鍋，加入適量的水，大概在鍋的1/3處。

　　把玉米碴子和洗干凈后的金絲小棗放入鍋中。

　　打開(kāi)燃?xì)�，火候到最大�?/P>

　　不要離開(kāi)廚房，因?yàn)橛衩撞曜雍玫臅?huì)很快，大概在7/8分鐘的時(shí)候，就可以了，要趕緊把火關(guān)小，否則就都涌出鍋外了。

　　火轉(zhuǎn)小后，再煮個(gè)5/6分鐘，就OK了。

　　好了，一碗健康營(yíng)養(yǎng)的玉米碴子紅棗粥就出鍋啦。

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