頭發(fā)保養(yǎng)小常識：如何正確保養(yǎng)頭發(fā)

　　愛美人士都希望擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，因而頭發(fā)保養(yǎng)就顯得格外的重要，但是大家對頭發(fā)保養(yǎng)的知識又了解多少呢?頭發(fā)保養(yǎng)有著怎樣的說法呢?好頭發(fā)網(wǎng)為大家介紹正確保養(yǎng)頭發(fā)的頭發(fā)護理小常識：

　　健康的頭發(fā)源自健康的頭皮，頭發(fā)保養(yǎng)要從保養(yǎng)頭皮開始做起!頭皮也需要保養(yǎng)和按摩，空閑的時候，經(jīng)常用指尖按摩你的頭皮能夠促進頭部血液循環(huán)，從根本上保養(yǎng)頭發(fā)。頭發(fā)的保養(yǎng)和梳頭的梳子的選擇也不無關(guān)系，合適的梳子不僅能使你的頭發(fā)順滑，還能使頭發(fā)造型更加出眾。一般情況下，頭發(fā)越長梳子也就要越大。要制造蓬松感的話可以選擇圓筒梳，而想要頭發(fā)順滑，槳狀的梳子是最好的選擇。

　　喜歡綁馬尾的請注意了，總是將馬尾梳在同一個位置會使的那個部位的頭皮疼痛，并且經(jīng)常在同一部位綁馬尾，還會讓頭發(fā)變形，留看難看的痕跡!因此綁馬尾的時候要在頭發(fā)保養(yǎng)上多下些功夫，要經(jīng)常更換扎頭發(fā)的部位，這樣無論是對頭皮還是頭發(fā)都很有好處。

　　通常大家認為的為了光澤感經(jīng)常梳理頭發(fā)其實是一個普遍的誤區(qū)，想要擁有順滑的頭發(fā)最直接的辦法就是給頭發(fā)補充營養(yǎng)，比如給頭發(fā)從頭到尾涂抹上橄欖油，再用熱毛巾包上保持10分鐘，這樣就能很好的保養(yǎng)頭發(fā)。當然頭發(fā)保養(yǎng)也可以從食物方面補充營養(yǎng)，經(jīng)常吃黑芝麻一類的健發(fā)食品是不錯的選擇。

　　看到白頭發(fā)總是喜歡拔掉的做是保養(yǎng)頭發(fā)的禁忌，這樣會損傷頭皮，嚴重的時候甚至造成毛囊極大的損傷。發(fā)現(xiàn)自己長了白頭發(fā)不需要太介意，用剪刀從頭發(fā)根部剪掉就可以了。

　　頭發(fā)保養(yǎng)知識小問答：

　　1.每天洗發(fā)能否保養(yǎng)頭發(fā)

　　每天洗發(fā)的確是一個頭發(fā)保養(yǎng)的秘訣，既清潔了頭發(fā)，又促進頭皮血液循環(huán)。但仍需要注意的是須選用性質(zhì)溫和的洗發(fā)水，例如含有氨基酸、蛋白質(zhì)等活性劑的洗發(fā)水，不能使用含有高級酒精系、石油系的洗發(fā)水，以免損傷頭發(fā)，引起頭皮過敏。

　　2.頭皮搔癢或有頭屑頭發(fā)要怎么保養(yǎng)

　　頭屑和頭皮搔癢是頭皮上的細菌繁殖造成的，需用專門的去頭屑洗發(fā)水。洗發(fā)后，在頭皮表面涂上有殺菌效果的發(fā)劑，用手指按摩一分鐘。洗發(fā)后如果沖水不徹底，頭發(fā)干燥時也會引起頭屑和搔癢。頭皮頭屑較多的人士更應(yīng)該注意在平時做好頭發(fā)保養(yǎng)、時刻保持頭皮清潔，例如在做家務(wù)時頭發(fā)上蓋一塊毛巾，避免頭發(fā)沾上灰塵。

　　3.頭發(fā)洗后仍然發(fā)粘要怎么保養(yǎng)

　　頭發(fā)頭皮發(fā)粘，多半是頭皮脂中的成份甘油之酸酯造成的，我們在洗頭發(fā)時，用溫水徹底沖洗頭發(fā)中央部位，甘油之酸酯就會被沖掉，頭發(fā)就不會再有發(fā)粘的現(xiàn)象。另外，洗頭發(fā)后用護發(fā)素等護發(fā)產(chǎn)品保養(yǎng)頭發(fā)，也會減輕頭發(fā)發(fā)粘的癥狀。

　　此外，洗發(fā)后清理頭發(fā)，花的時間應(yīng)是洗發(fā)的兩倍。如果不能清理干凈頭發(fā)，殘留在頭皮和頭發(fā)上的洗發(fā)水成分也會滯留在頭發(fā)上，損傷頭發(fā)，讓頭發(fā)產(chǎn)生分叉、頭皮屑等現(xiàn)象。

　　4.月經(jīng)期間如何進行頭發(fā)保養(yǎng)

　　月經(jīng)期間頭發(fā)保養(yǎng)要注意自己的身體狀況，月經(jīng)期間用水洗發(fā)后有時會感到不適，出現(xiàn)這種情況可以用專門的頭發(fā)干洗劑干洗頭發(fā)。把干洗劑滲透在紗布上，再將紗布套在專用的刷子上，先刷頭發(fā)的表面，從發(fā)根一直刷向發(fā)梢，然后再刷頭發(fā)的內(nèi)側(cè)直至頭皮。這樣就能在照顧好身體的情況下做自己的頭發(fā)保養(yǎng)了!

　　5.經(jīng)常掉發(fā)怎么進行頭發(fā)保養(yǎng)

　　按照頭發(fā)的生長規(guī)律，人類每天會自然掉發(fā)100根左右，如果你每天掉頭發(fā)的數(shù)量在此范圍內(nèi)則不必太過擔心。但如果掉發(fā)中有細發(fā)和短發(fā)，則應(yīng)引起注意，必須要開始注重頭發(fā)保養(yǎng)了!因為細發(fā)和短發(fā)是成長階段的頭發(fā)，不應(yīng)如此早地脫落。

　　細發(fā)和短發(fā)的脫落屬于非自然掉發(fā)，引發(fā)的原因可能是由于頭皮不潔、毛孔堵塞、毛細血管功能減弱等。另外，極端的節(jié)食減肥，也會導致頭發(fā)營養(yǎng)不良而造成非自然掉發(fā)。所以保持頭發(fā)清潔，并涂用專用的護發(fā)用品、加強頭發(fā)營養(yǎng)的攝取，都是很好的頭發(fā)保養(yǎng)方法，這些都有助于減少非自然掉發(fā)。如果非自然掉發(fā)嚴重，可能導致禿頭。這時候就不能指望通過頭發(fā)保養(yǎng)來解決問題了，應(yīng)該盡快去醫(yī)院就診!

　　以上就是頭發(fā)保養(yǎng)的一些小技巧，在我們生活中非常適用

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