咬指甲是缺鈣嗎？ 愛咬指甲的真相其實是這些

　　我們在生活中經(jīng)常會看見有些人總是將手指放入嘴中，將指甲給咬掉，在很小的時候大人們便說咬指甲是因為身體缺鈣所造成的一種情況，但是相對來說在生活中缺鈣的人群多是兒童�！�…

　　咬指甲是缺鈣嗎? 愛咬指甲的真相其實是這些我們在生活中經(jīng)常會看見有些人總是將手指放入嘴中，將指甲給咬掉，在很小的時候大人們便說咬指甲是因為身體缺鈣所造成的一種情況，但是相對來說在生活中缺鈣的人群多是兒童，成年人是很少出現(xiàn)這一狀況的，因此在這里可以告訴你，咬指甲是缺鈣嗎?這一問題的答案是咬指甲并非是缺鈣所引起的。

　　咬指甲的原因

　　咬指甲既然不是因為缺鈣所致，那么導致人們咬指甲的原因有哪些呢?

　　一、精神因素

　　咬指甲大多是精神因素所導致的，尤其是在成年人身上出現(xiàn)的咬指甲情況更是如此，要知道當人處緊張、焦慮、憂郁的狀態(tài)時，就會不自覺的想要做些什么來緩解這種情況，讓自己變的更舒適。

　　而咬指甲便成為了很多人的選擇，因為他們發(fā)現(xiàn)，咬指甲能夠幫助他們輕松緩解緊張的狀態(tài)，所以在遇到這些情況時，總是會下意識的去咬指甲，來讓自己更加的舒適。

　　此外，還有一部分人會養(yǎng)成在思考用腦的時候咬指甲，似乎是這樣能夠幫助他們緩解動腦帶來的壓力，但這些造成咬指甲的事情其實都可以歸結(jié)為精神因素，在生活中是可以通過其它事情替代的。

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