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過節(jié)家中做的菜多,難免會剩下,有的人把剩下的飯菜一次次地加熱,以為這樣就可以防止飯菜腐敗。其實這種做法并不正確。因為有些食物的毒素僅憑加熱是不能消除的。
在一般情況下,通過100℃的高溫加熱,幾分鐘即可殺滅某些細菌、病毒和寄生蟲。但是對于食物中細菌釋放的化學(xué)性毒素來說,加熱就無能為力了。加熱不僅不能把毒素破壞掉,有時反而會使其濃度增大。
另外,在各種綠葉蔬菜中都含有不同量的硝酸鹽,硝酸鹽是無毒的,但蔬菜在采摘、運輸、存放、烹飪過程中,硝酸鹽會被細菌還原成有毒的亞硝酸鹽,尤其是過夜的剩菜,經(jīng)過一夜的鹽漬,亞硝酸鹽的含量會更高,而亞硝酸鹽經(jīng)加熱后,毒性會增強,嚴(yán)重的還可導(dǎo)致食物中毒,甚至死亡。
因此,千萬不要以為剩菜只要熱熱就行了,最好還是吃多少做多少。
(責(zé)任編輯:嘯天)